作者：(韩)朴宰莲 日期：2023-02-01 09:43:21
◆ 亲密关系该如何交流，才能舒适又幸福 ◆ 韩国主要网络书店Yes24、韩国大型连锁书店教保文库年度选书！ ◆ 我们真正想要表达的，常常一不小心，扭曲成对亲近之人脱口而出的伤人话。 ◆ 跟随本书，认识自己为何总说出难听的话，了解伤人话背后自己的真实需求。 ◆ 阻碍对话的6种自动思维：判断、指责、强迫、比较…… ◆ 影响交流的11种认知偏差：二分法思维——“二极管”、选择性提取——只听得到想听到的、个人化——那句话一定是在针对我…… ◆ 作者韩国专业心理咨询师朴宰莲为现代、三星、SK、斗山和乐天等大型企业举办多场演讲及研讨会。 ◆ 资深译者谢恭霓倾情翻译，尽显原文字里行间温暖与耐心的力量。◆ 在倾听和回应他人时，即使是说话方式的微小变化，也足以改变彼此的关系。 ◆ 翻开本书，获得真诚又顺耳的说话方式！
本书是一本涉及心理学、思维哲学的大众读物，是一本对话指导书，通过倾听与对话练习，可以帮助受过言语伤害或者经历关系失和的读者正视自己的内心，修复与珍视之人的关系。内容涉及非暴力对话、认知行为治疗、心理图式治疗等方面。通过教人懂得表达和倾听，帮助人们与亲密的人构建健康和有温度的关系。在压力越来越大的社会，亲密关系同时承载着生活的温度与动力，甚至比职场成功更关乎个人幸福感。本书通过五个章节，展现了生活中我们会和亲密关系者产生隔绝、连接、倾听他人、表达自己、解决矛盾的五大情况，帮助读者根据案例——识别相似场景，充分应用。