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作品介绍

如何跳出幸福陷阱


作者:索尼娅·柳博米尔斯基  日期:2023-02-01 09:45:21



  适读人群 :生活、工作遇到困境的中青年读者,心理学爱好者,有个人提升需求、想要提高效率和幸福感的读者;积极心理学从3大人生主题,打破人们关于幸福的10个执念 -本书探讨了人生中10大常见幸福误区,颠覆了许多我们自以为是的幸福观,将引导我们以开放的心态看待人生的曲折 提供在危机时刻、转折阶段做正确选择的方法——思考!不要眨眼! -虽然一些重大挑战看起来会从根本上改变你的生活,但它们也可以成为你革新、成长的机会,*终左右结果的是你对这些挑战的反应 以大量心理学实证研究为基础,融合*新成果,绝不只是鸡汤 -作者综合了积极心理学、社会心理学、人格心理学和临床心理学等相关领域的研究成果,以大量研究为基础,科学地证伪那些幸福误区 来自备受推崇的积极心理学家索尼娅·柳博米尔斯基,作者备受米哈里·契克森米哈赖、马丁·塞利格曼等大师赞誉,多家媒体、杂志发文推荐
  本书列举了人生中十大*常见的幸福误区:是否独身一人就注定不幸?得到一份好工作便会一生顺遂?那些拥有财富之人更幸福吗?清贫就注定是不幸福的?涵盖家庭关系、金钱与工作、健康与衰老等人的一生会遇到的方方面面的问题。对于幸福,我们一直抱有深深的误解。知名实验心理学家索尼娅·柳博米尔斯基通过大量经过验证的科学数据,颠覆了很多我们自以为是的幸福观,原来那些你以为可以带来幸福的,*终会令你失望;那些你以为让你不幸的,其实是人生路上*深厚的祝福……虽然一些重大挑战看起来会从根本上改变我们的生活,但它们也可以成为我们革新、成长或变得更好的机会,*终左右结果的是我们对这些挑战的反应。作者综合了积极心理学、社会心理学、人格心理学和临床心理学等相关领域的研究成果,为读者提供更广阔的视角,帮助那些面临重大转折的人做出明智的选择,明白幸福的真正所在。







阅读提示:如何跳出幸福陷阱的作者是索尼娅·柳博米尔斯基,全书语言优美,行文流畅,内容丰富生动引人入胜。为表示对作者的支持,建议在阅读电子书的同时,购买纸质书。

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