作者：索尼娅·柳博米尔斯基 日期：2023-02-01 09:45:21
适读人群 ：生活、工作遇到困境的中青年读者，心理学爱好者，有个人提升需求、想要提高效率和幸福感的读者；积极心理学从3大人生主题，打破人们关于幸福的10个执念 -本书探讨了人生中10大常见幸福误区，颠覆了许多我们自以为是的幸福观，将引导我们以开放的心态看待人生的曲折 提供在危机时刻、转折阶段做正确选择的方法——思考！不要眨眼！ -虽然一些重大挑战看起来会从根本上改变你的生活，但它们也可以成为你革新、成长的机会，*终左右结果的是你对这些挑战的反应 以大量心理学实证研究为基础，融合*新成果，绝不只是鸡汤 -作者综合了积极心理学、社会心理学、人格心理学和临床心理学等相关领域的研究成果，以大量研究为基础，科学地证伪那些幸福误区 来自备受推崇的积极心理学家索尼娅·柳博米尔斯基，作者备受米哈里·契克森米哈赖、马丁·塞利格曼等大师赞誉，多家媒体、杂志发文推荐
本书列举了人生中十大*常见的幸福误区：是否独身一人就注定不幸？得到一份好工作便会一生顺遂？那些拥有财富之人更幸福吗？清贫就注定是不幸福的？涵盖家庭关系、金钱与工作、健康与衰老等人的一生会遇到的方方面面的问题。对于幸福，我们一直抱有深深的误解。知名实验心理学家索尼娅·柳博米尔斯基通过大量经过验证的科学数据，颠覆了很多我们自以为是的幸福观，原来那些你以为可以带来幸福的，*终会令你失望；那些你以为让你不幸的，其实是人生路上*深厚的祝福……虽然一些重大挑战看起来会从根本上改变我们的生活，但它们也可以成为我们革新、成长或变得更好的机会，*终左右结果的是我们对这些挑战的反应。作者综合了积极心理学、社会心理学、人格心理学和临床心理学等相关领域的研究成果，为读者提供更广阔的视角，帮助那些面临重大转折的人做出明智的选择，明白幸福的真正所在。