作者：[澳]格兰特·苏萨鲁 日期：2023-02-25 04:07:47
本书阐述了腹脑、心脑、头脑三脑学说及*研究成果，并将这些成果与多个古老智慧传统互相参照，并且创立了一整套从实践中发展而来的三脑整合的实用方法和技术，通过这些方法和技术，可以帮助人们建立更加和谐的大脑反应模式，使生活更加高效和幸福。 脑科学表明，人至少有三个大脑——头脑（创造力）、心脑（共情）、腹脑（勇气）。本书阐述了腹脑、心脑、头脑三脑学说及*研究成果，并将这些成果与多个古老智慧传统互相参照，并且创立了一整套从实践中发展而来的三脑整合的实用方法和技术，通过这些方法和技术，可以帮助人们建立更加和谐的大脑反应模式，使生活更加高效和幸福。 脑科学表明，人至少有三个大脑——头脑（创造力）、心脑（共情）、腹脑（勇气）。如果你感到无力追随自己的梦想、目标和计划如果你正在跟随习惯做着不喜欢的事情，但却不知道怎么停下来如果你发现自己很难做决定如果你感到自己想得多，但无法采取行动如果你发现正是你自己在阻挠你完成目标如果你长期经历着沮丧、抑郁、愤怒、焦虑等不良情绪以上这些线索都可能在提醒你——你的头脑、心脑、腹脑正在打架！ 本书的两位作者整合了大量关于三脑的前沿神经科学研究，创立了三脑统合教练技术，通过三脑合一使人的智能处于功能*化的状态，获得创造力、共情、勇气的平衡。
国际行为建模大师首创三脑统合教练技术开启头脑、心脑、腹脑合一的巨大能量每一步操作的细节乃至话术都写得非常清楚，完全可以作为读者自我修炼的操作指导手册脑科学表明，人至少有三个大脑——头脑（创造力）、心脑（共情）、腹脑（勇气）。如果你感到无力追随自己的梦想、目标和计划如果你正在跟随习惯做着不喜欢的事情，但却不知道怎么停下来如果你发现自己很难做决定如果你感到自己想得多，但无法采取行动如果你发现正是你自己在阻挠你完成目标如果你长期经历着沮丧、抑郁、愤怒、焦虑等不良情绪以上这些线索都可能在提醒你——你的头脑、心脑、腹脑正在打架！ 本书的两位作者整合了大量关于三脑的前沿神经科学研究，创立了三脑统合教练技术，通过三脑合一使人的智能处于功能*化的状态，获得创造力、共情、勇气的平衡。