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作品介绍

一个懂心理的朋友


作者:米苏  日期:2023-03-07 03:51:25



  一本系统性的入门书。本书从澄清对心理学的误解入手,采用循序渐进的方式展开,从感觉知觉到行为动机,从探索内在到认识群体,从自我成长到心理疗愈,结合心理学经典实验及其结论,力求呈现出心理学的科学性与实用性。  一本亲切的手边书。本书对隐藏在行为背后的深层认知进行剖析,既透彻深入又简明扼要,语言晓畅,可读性高,适合在多种场景下阅读,温暖治愈。
  为什么知道这样不好,却还是停止不了?为什么渴望一件事,却总是事与愿违?为什么失去会让我们如此痛苦且久久不能自愈? 本书这个“懂心理的朋友”能和你聊聊隐藏在这些行为之下的深层认知,帮助你提升情绪觉察能力,重新认识自己与他人,加快走出心理困扰的步伐。







阅读提示:一个懂心理的朋友的作者是米苏,全书语言优美,行文流畅,内容丰富生动引人入胜。为表示对作者的支持,建议在阅读电子书的同时,购买纸质书。

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