孤 島 書 城

纸书新书文集文学小说

娱乐青春社科玄幻网热


作品介绍

零极限的美好生活


作者:拉斐洛维奇,龚婉如  日期:2014-02-07 10:01:56



    世上使用零极限进行清理最久的人,教你将“零极限”神奇的四句话成功运用于爱情、金钱、土地、身体、工作、人际关系……    以荷欧波诺波诺持续清理了40年的KR女士在本书中透过自身经验,教你将“对不起、请原谅、谢谢你、我爱你”四句话全然运用于生活中!告诉你如何活用荷欧波诺波诺这套充满智慧的方法,解决日常生活中体验到的烦恼。书中还收录了简单易懂的实践方法、读者问答、KR女士与吉本芭娜娜的精彩对谈,使读者倍感亲切。
  作者简介:
  (美)KR女士(卡迈拉·拉斐洛维奇)住在夏威夷钻石山山麓,是莫娜·纳拉玛库·西蒙那女士所开创的“荷欧波诺波诺回归自性法”的继承者。在现存的荷欧波诺波诺实践者中,是清理时间最长,而且直接接受莫娜女士指导的少数训练者之一。取得了企业管理硕士学位与按摩治疗师执照,在夏威夷经营不动产,并为实践荷欧波诺波诺的个人或经营者提供咨询与身体治疗工作。与伊贺列卡拉·修·蓝博士合著《内在小孩:在荷欧波诺波诺中遇见真正的自己》。
  目录:
  前言随时进行清理吧!
莫娜与我1
第一章清理
清理带我走向真正的自己
19岁开始清理后,生活朝向完美绽放
荷欧波诺波诺里的握拳
外语学不好时,我这么清理
第二章期待
借由清理得到灵感与行动,就会完美
清理后,幸福涌现
对年龄进行清理的好处
QA:如何成为充满魅力的女性?
第三章人际关系
借由爱看见彼此,而不是期待
只要你本身是爱,没有人是孤独的前言随时进行清理吧!
  莫娜与我1
  第一章清理
  清理带我走向真正的自己
  19岁开始清理后,生活朝向完美绽放
  荷欧波诺波诺里的握拳
  外语学不好时,我这么清理
  第二章期待
  借由清理得到灵感与行动,就会完美
  清理后,幸福涌现
  对年龄进行清理的好处
  Q&A:如何成为充满魅力的女性?
  第三章人际关系
  借由爱看见彼此,而不是期待
  只要你本身是爱,没有人是孤独的
  经常陪在身边的人最需要清理
  Q&A:如何改变与丈夫之间的关系?
  第四章金钱
  金钱、身体与灵性之间的关系
  想要的东西这样清理
  需要钱的时候这样做
  第五章工作
  重视办公室里的每个声音
  职场上男性与女性的立场
  Q&A:如何决定该不该换工作?
  第六章自然
  学会倾听大自然的声音
  尊重万事万物的存在
  体验大自然之爱
  第七章土地与房子
  与土地之间的邂逅
  装潢房子前先与房子对话
  灵感所盖出的房子处处是惊喜
  解放受伤的房子
  清理土地的记忆
  第八章身体
  善待身体的最好办法
  家人生病时,请说“我爱你”
  荷欧波诺波诺的身体工作
  感觉忧郁时,请听内在小孩的声音
  别离是全新的开始
  过去的愿望会不经意地实现
  第九章我的内在小孩
  改变生活形态的做法
  不原谅别人,将会对自己造成伤害
  借由清理记忆抚平心理创伤
  与身边的人保持适当的距离
  第十章养育子女
  每天都以全新的心情面对孩子
  让亲子关系往爱的方向发展
  零极限的育儿法则132Q&A:如何教养孩子?
  KR与吉本芭娜娜之零极限对谈
  吉本芭娜娜
  莫娜与我2
  后记透过清理发现真正的自己莫娜与我1
  小时候,父亲曾带我参观美国东岸的战争遗迹。走在遗迹上,我发现心里出现一个景象:我的脚下是一片血海,里面有好多尸体,感觉好可怕。我眨了几次眼睛之后,眼前才又回到原本的景色。
  当时我并不知道这究竟是什么,一直到我快20岁时,才知道当初体验到的事是我自己记忆的重播,还有自己可以怎么处理这件事。1969年,当时19岁的我突然有了想去夏威夷的念头,就像突然被吸尘器吸住了一样。等我回过神来,我已经独自搭上飞机了。
  现在想想应该还有其他的原因吧!但当时我就真的只是想去夏威夷而已。
  到了檀香山市区之后,我先找到住宿的地方,在这里待了几天。有一天早上,当我在维基海滩散步时,有位女士从海滩的另一头迎面走来,对我说了一句话。
  “你一定是来找什么人的,要不要跟我一起走?”
  我回答:“好”,毫不犹豫地跟着她走。
  在卡哈拉附近一间安静且整洁的房间里,那位女士静静地坐在里面等着我。她就是莫娜·纳拉玛库·西蒙那。
  “你是否正在学习某些心灵的东西?”莫娜首先温柔地问了我这个问题。
  “没有。”我说。
  “真的吗?”莫娜又问。
  当时莫娜已经将古代荷欧波诺波诺整理成对万物更有效的方法,也就是荷欧波诺波诺回归自性法,所以她需要一个助理,协助她架构出完整的系统。
  若想借由清理、依靠灵感架构出新的荷欧波诺波诺,就必须在零的状态下接收神圣的存有(神性)的声音,因此莫娜必须确认我心中是否已经有某些特定的知识。一直到现在,我仍然不知道她是怎么找到我的。这就是我们相遇的过程。
  就这样,我开始和莫娜共度许多时光。我不知道为什么当时包含我自己在内的所有事物都运作得那么顺利,不过自从我飞往夏威夷的瞬间开始,就已经决定要做这件事,没有任何疑惑或抗拒。
  这或许是我第一次完全不抗拒宇宙的律动。一般来说,当我们选择某样东西、决定继续进行时,过去的后悔与心理创伤就会浮现出来,仿佛某件惊险的事情在一旁伺机而动。但当时这样的状况不曾发生,宽阔的道路就在眼前,仿佛把我吸进去了一样。等我发现时,一切都好像本来就已存在那么自然。我想,这一切都是莫娜借由清理为我准备的。
  第一章清理
  清理带我走向真正的自己
  我总觉得,到达某一个目的地并不是我们来到这个世界上的目的。朝着某地向前走的旅行,才是我的人生。对我来说,这个某地指的是零,也就是“真正的自己”。
  自从我第一次搭上带我回到真正的自己的交通工具——荷欧波诺波诺,不知不觉已经过了几十年了。一点一点地清理再清理,总之就是每天不停地清理。虽然目前仍然未抵达终点,但就是靠着每天不停的清理来度过人生。这就好比你很努力地用功读书,后来终于当上医生,但这并不是终点,而是当上医生之后将会体验到的东西。
  尽管如此,如果你太过疲惫的话,就很可能会想:“我已经不想去终点了,旅行好累,好想休息。”这个时候可以暂时先离开荷欧波诺波诺这项交通工具。
  我们的心里随时都会有很多种选择,一旦有了“还是来试试荷欧波诺波诺吧!”的念头就可以重新开始清理当下的“疲惫”。
  如果动脑、用心让你感觉疲惫的话,清理工具蓝色太阳水、茶与植物将会带给你力量。
  清理工具有很多种。首先大家可以创造一个适合自己与内在小孩的环境。
  19岁开始清理后,生活朝向完美绽放
  人的一生就像花苞绽放为花朵的过程。在花开之前,没有人知道它会变成什么形状。一开始并不会有终点,也尚未决定目的地。
  某天,我们突然觉醒,从那一天起就开始借由“我”这个人遇见所有的事物,有了各种体验。
  我在19岁时第一次接触荷欧波诺波诺,从那时起就持续进行清理的动作,但却不曾为了某种目的或未来而清理。因为清理同时会为我们开拓出新的道路,因此自己对未来做太多设定也是没有意义的。
  我们在日常生活中可以学到很多,像是生活环境、人际关系等,但说不定却可以借由清理当下,让几年后或明天的道路通往超越自己想象的地方。因为只要脑中的寄存记忆脱落,神圣的存有(也就是宇宙)就会为我们准备一条全新的道路。
  走在看不到目的地的全新道路上,或许令人感到不安,但这样的学习并非没有意义,而是借由清理每一项体验,让你的认识凭借灵感而存在,而非记忆。相反的,如果不清理当下的体验,你就会生活在记忆的重播之中,在不自觉中体验着不同形式的记忆重播。
  但只要你进行清理,就能在对自己最完美的时间点,朝着完美的方向开花结果。一旦感觉这个生存方式对自己或某人是不正确的,就使用荷欧波诺波诺清理这项体验。
  为了放下这些记忆,内在小孩会以不同形式将它们显现给你。不管是多么聪明的人,都不会知道这是正确的,是你的记忆让你误以为自己知道,其实只有神圣的存有才知道。
  当我们持续进行清理,就会自然地感觉到这件事。即使不强迫控制他人,或是不被他人控制,自己的人生也会慢慢地变得宽广。只要进行清理,在某一天回顾过去,应该就会发现眼前的风景和自己之前所看到的完全不同。
  ……








阅读提示:零极限的美好生活的作者是拉斐洛维奇,龚婉如,全书语言优美,行文流畅,内容丰富生动引人入胜。为表示对作者的支持,建议在阅读电子书的同时,购买纸质书。

零极限的美好生活下载地址

上一本:有为才有位
下一本:自控术:如何管住自己的生活心理学

经典文集

历届诺贝尔文学奖获奖作家作品
21世纪年度最佳外国小说
阎连科作品集
世界文学经典名篇
中国现代诗人诗集精选集
经典言情小说作家作品集
历届茅盾文学奖获奖作品
中国经典文学作品精选
莫言作品全集
金庸武侠小说全集
世界十大文学名著
中国古典十大名著
死活读不下去的十本书
世界短篇小说精华作品
刘震云作品集

孤岛书城 ◎ 版权所有