作者：何南辉 日期：2014-02-16 10:48:42
活着是一种生命状态，好好活着则是一种修行，一门人生哲学……积极乐观的心态，是一剂良药，它让你不再抱怨，远离烦恼，修炼圆满人生。对于常人来说，每个人都受到惯性思维的支配。在巨大的惯性中，我们受制于过去的思考与行为模式，从而成为习惯的奴隶。学会正向思考，试着站在更高的层面，以更长远的眼光看待问题，那么，再糟糕的人生也会被改变，每个人都有收获喜悦与成功的机会。这是一本改变人生、带来勇气与希望的智慧书。作者通过对美国著名成功学励志大师拿破仑?希尔正向能量、积极心态等理念的全新解读，融入自身丰富阅历及大量经典励志故事，以其平和、专注、细腻的文字，带领读者寻找幸福与成功人生的智慧，帮助更多人获得爱、自信、快乐、幸福、成功。
作者简介：
何南辉，台湾知名身心灵励志作家，台湾宇河文化出版公司总编辑。著有《做一个心灵的富翁》、《向成功名人借经验》、《顶尖富豪的赚钱智慧》、《地球散步的丰收》、《心灵空间》、《爱情密码》等书。拿破仑·希尔简介
拿破仑·希尔（NapoleonHill，1883—1969年），在美国，他的名字家喻户晓，他在人际学、创造学、成功学等领域比戴尔?卡耐基有着更高的地位，也是世界上最伟大的励志成功大师，他创建的成功哲学和13项成功原则，以及他永远如火如荼的热情，鼓舞了千百万人，因此他被称为“百万富翁的创造者”。
目录：
推荐序|幸福的距离
自序|你希望拥有怎样的人生？
Part1正向思考的信念
你到底想要什么？
明确的目标是一切成功的起点
知道自己能做些什么
换一个角度思考
拥有近的眼光和远的眼光
成为会自省的人
Part2积极心态的力量
积极乐观的巨大力量
不同的心态，造就迥异的人生
提醒快乐
培养积极乐观的心态
排斥消极心态的力量推荐序|幸福的距离
自序|你希望拥有怎样的人生？
Part1正向思考的信念
你到底想要什么？
明确的目标是一切成功的起点
知道自己能做些什么
换一个角度思考
拥有近的眼光和远的眼光
成为会自省的人
Part2积极心态的力量
积极乐观的巨大力量
不同的心态，造就迥异的人生
提醒快乐
培养积极乐观的心态
排斥消极心态的力量
将积极的心态转化为前进的动力
心态积极的人才能富有
Part3改变你的世界
成功的17个原则
转弱为强
要有强烈的企图心
消除你的负面情绪
激励自己
告别失败
一点一点积累进步
Part4幸福和成功离你很近
永远向上的斗志
给心灵与身体补充维他命
不受习惯的支配
让幸福成为一种习惯
幸福就在你身边
消除负面的想法
Part5激励自己和他人
神奇的力量
给予他激励
自我激励的人才能成功
激励自己找到喜欢的工作
为成功付出代价
积极的自我暗示
Part6做个健康的现代人
走出心理的牢笼
缓解压力有良方
懂得自我克制
祛除内疚情绪
不要将一时的挫折当成失败
克服忙碌
不要给自己制造不幸
做自己的主人
富兰克林的成功法则如果一个人决心要获得某种幸福，他就能够得到这种幸福。
——林肯
一个人要坚持为自己而活的生命理念，而绝不是成为为他人而活的机器。只有这样才能肯定自我、充满信念，只有这样才能找出人生的目标与愿望，然后努力去实现它，才不至于辜负上天所赐予的生命权利。
——拿破仑·希尔
这本《你的人生可以改变》，就是一本带来成功与幸福的优质好书。亲爱的朋友，如果你还找不到自己的幸福，也许是机运未到，但是大部分的原因，在于你的人生态度错了，该怎样让自己走近幸福呢？不多说，请赶快翻开这本书吧。
——台湾知名作家 曾蒙幸福的距离
幸福与身体的距离，到底有多远呢？
埃默森说:“嫉妒是无用的，而模仿无异于自杀；因为不论好坏，人只有自己可以帮助自己更好，只有耕种自己的田地，才能得到营养丰富的玉米。上天赋予你的创造力，是独一无二的，只有当你自己努力尝试运用，才知道这份能力是什么。”
当我们可以认清自己，找出优点，坚持做自己，不嫉妒他人，能发挥与众不同的特质，就可以找到自己人生的最佳守备位置，找到自己的幸福。
快乐的思想，令人欢娱；愁苦的思想，令人难过；恐惧的思想，令人害怕：病态的思想，可能令人生病。决定一个人是否快乐的，并非来自于外在的影响，而是我们对事件的反应，是正向或负向。因此，每个人都需要时时提醒自己，将思想引领到勇气与快乐、力量与梦想中。我们的眼光，更需看远一点，以幽默感化解危机，以积极态度面对挫折，以自信去成就事情。
当然，这些都是需要学习的。学校的教育，并没有教过我们这些人生里必修的重要课程，而生活在这么一个竞争激烈导致压力，进而产生忧虑焦躁的时代，许多人失去了自我与梦想，常常觉得成功与此生无缘。心若死了，怎能梦想成真呢？
好友何南辉，是一个有心的编辑人、作家。这些年来，他除了策划、编辑了许多好书外，自己也写了许多的畅销好书，并在中国内地出版多本简体版书籍。在忙碌的工作中，竟然还能每周发行网络电子报，服务四万名订阅读者。
他笔下的文字，因为充满了温暖与力量，近些年来，成了网友的最爱，被大量转载、转寄，带给了许许多多的人勇气与激励。我不敢说看过他的书，就一定可以抓住幸福人生，但是，透过他的文字，绝对可以拉近与幸福的距离。
这本《你的人生可以改变》，就是一本带来成功与幸福的优质好书。亲爱的朋友，如果你还找不到自己的幸福，也许是机运未到，但是大部分的原因，在于你的人生态度错了，该怎样让自己走近幸福呢？不多说，请赶快翻开这本书吧。
（曾蒙，毕业于某大学法律系，现担任报社财经记者。著有《王永庆——经营之神打造成功的智慧》、《杰克?韦尔奇——奇异总裁的企业再造传奇》、《盛田昭夫——创造SONY神话的企业巨人》、《洛克菲勒——财富神话的创造者》等书。）
你希望拥有怎样的人生？
好多年前的某个冬天，我曾跟着旅行团，到意大利旅游10天，同团中，有一位七十几岁的老太太。
在中正机场登机时，我心里想：到意大利旅游，看的都是教堂和古迹，早餐啃硬面包、喝咖啡，因景点距离远，所以开车时间长，因而每天需早早出门，晚晚才能回饭店休息；加上冬天的欧洲，天气寒冷，老太太一定不会喜欢这样的旅游。
果真，老太太对于15世纪初期在意大利兴起，后来遍及全欧洲的文艺复兴运动，是一点概念也没有；对于米开朗基罗、达芬奇、拉斐尔等巨匠的作品，是怎么看也看不懂；对于庞贝古城、比萨塔、罗马竞技场等古迹，更是一点兴趣也没有。
我想，到庙里拜拜，对她而言，一定比到教堂好玩多了。可是出乎我意料，她一路上却玩得很快乐。
原来，她自有一套积极的生活哲学。早餐的硬面包和咖啡、午餐的意大利面、晚餐的比萨，吃不惯没关系，她当成新鲜的尝试；教堂和古迹看不懂没关系，她可以当成出来运动；开车路途远，正好在车上睡觉，补足晚上休息的不足；天气严寒，让她有理由在意大利买大衣。
我常常想起那位开朗的老太太。
每当我遇到生活上的困境，无力感侵袭而来的时候，老太太的笑脸，总会适时浮现眼前，仿若在温柔地提醒我：换一个乐观积极的角度看事情，人生没有什么事情解决不了。
生活在这个杂乱纷扰的世界上，大至政治、经济、股市……小至人际关系、职场、感情、家庭、学业……我们每个人都必须面对许许多多的问题，而所有的答案，其实都是由你自己决定的。
你是否想成为一个乐观积极的人？你是否想成为一个幸福快乐的人？你是否想成为一个掌握成功的人？
这一切，并不难做到。每个人都曾经有过很多机遇，也都掌握过许多走向心灵与生活富裕的钥匙，如果你失败了，那也只是你的心态错了。
改变人生际遇的秘密，就在于首先必须改变你的心态。林肯曾经说过：“如果一个人决心要获得某种幸福，他就能够得到这种幸福。”所以，不要将自己的人生，设定在失败与埋怨之中，而要努力寻找那些能让你获得爱、幸福、快乐、自信、勇气的方式。
这本书的主轴，就是在获得爱、幸福、快乐、自信、勇气等方面独树一格，以及在追求成功方面卓有成效的拿破仑?希尔的积极乐观的思想。
拿破仑·希尔是美国最伟大的励志与成功学大师，他用自己毕生的精力，研究那些成功人士，并将他们的成功特质向更多的人传授。他以自己如火的热情，激励全世界千百万人追求成功，并改变了无数人的命运，被喻为“百万富翁的创造者”。这些年来，拿破仑?希尔的人生激励思想，一直陪伴着我，带给我许许多多的帮助。
在忙碌的编辑工作之外，我努力尝试将拿破仑?希尔的激励理念，融入我小小的生活感想与体悟中，并加入了许许多多的小故事，而写了这本《你的人生可以改变》，期望我曾有过的感动与收获，能够透过书里的文字，传递给更多人，让更多人找到追求成功与幸福的力量。
亲爱的，幸福真的不难，人生真的没有你想象中那么充满伤心与挫折，就算在暗夜里，也会有星星一直在你头顶闪亮着，只是你只看到黑暗，没抬起头仰望天空罢了。
转个念头，小小改变一下心态，幸福就不远。
……