作者：胡南 日期：2014-04-19 10:30:27
本书全面细致地阐述了女性应该早点懂得的道理，是写给天下女人的心里话，是消除女性困惑的私家秘方，让女性在轻松阅读中逐渐认识自己，学会爱自己，可以让她们在受伤后能不断地自我修复和重建，并且懂得与周围的世界和谐共处，从而获得快乐幸福的人生。
全书从为人处世、自我成长、职场、恋爱、婚姻、形象与气质、生活与事业、心理、养生、心态等不同的切入点切入，每个切入点又从不同的角度全面地向女人们介绍应该趁早懂得的道理，是女性们修炼幸福必不可少的枕边读物。
作者简介：
胡南，女性情感作家，资深媒介策划人，潮流杂志编辑。她用敏感又敏锐的神经和细腻的笔触，书写了自己对人生，对生活的种种感悟。其文笔或清新，或犀利，却能发人深思，令人感动。
目录：
第一章时光有限，你须抓住你应有的资本
1培养一颗发现美的心，胜过1000种美容的方法002
2缺憾何尝不是一种美005
3你不是天使，不用取悦所有人007
4做情绪的主人，才能做生活的主角009
5不是世界太过复杂，而是你太过大意011
6善待他人，生命因爱而美丽013
7你可以让步，却不能一味地迁就015第一章时光有限，你须抓住你应有的资本
1培养一颗发现美的心，胜过1000种美容的方法002
2缺憾何尝不是一种美005
3你不是天使，不用取悦所有人007
4做情绪的主人，才能做生活的主角009
5不是世界太过复杂，而是你太过大意011
6善待他人，生命因爱而美丽013
7你可以让步，却不能一味地迁就015
8礼仪周全，再熟悉也不失分寸017
9做个讨人喜欢的女人019
10吃亏也是一种福分021
第二章人生的起点不重要，终点靠自己
1不甘于平庸，就一定要给自己一个目标024
2你的梦想就是你未来的样子026
3困境是上天最大的恩赐028
4读书是女人一辈子的修炼031
5不要忽略细节，别让坏习惯害了你033
6摒弃自卑才能够品尝成功的喜悦035
7成长的路要自己独立走下去037
8既要学习他人，也要保留自己的本色039
9找准自身优势，激发最大潜能041
第三章女人，你的职业理想是什么
1良好的人际关系让你的事业更顺利044
2不要抱怨世界的不公平046
3忠诚不等于凡事唯命是从048
4给足他人尊重，他人就会给你尊重050
5事业让女人更加有自信052
6全力以赴，享受奋斗的过程054
第四章聪明女人一定要懂点儿男人心理学
1情感急剧升温的法则058
2读懂男人的浪漫柔情060
3遭遇“奶嘴男”，幸或不幸062
4愚孝的男人要不得065
5为爱出击，千万不要迷路067
6你不说，没人能懂你069
7听懂拒婚男的理由071
8放手，你值得拥有更好的生活073
第五章婚姻是女人一生的修行
1不要让婆媳关系成为一种包袱076
2走入围城，爱没那么简单078
3谁说婚姻就是爱情的坟墓080
4糊涂一点儿，让婚姻更美丽082
5以感恩的心来营造二人世界084
6爱的束缚不可取086
7婚后能不能幸福，要看你是否懂得知足088
8你的状态对了，你的婚姻才会对091
9人生那么长，让他一下又何妨093
10幸福婚姻需要少一些计较095
第六章优雅是女人最美的外衣
1温柔的女子惹人爱098
2容颜易老，气质永存101
3时尚，不是金钱就能成全的103
4优雅的气质离不开大方的仪态105
5永远挂一抹微笑在嘴角107
6自信是女人最好的化妆品109
7用热情提升你的魅力指数111
8你的服饰就是你的品牌113
9要高贵，但不可孤傲115
10会做菜的女人很美丽117
第七章人生就是一场又一场的抉择
1追求梦想，永远不会太迟120
2无悔的选择就是最好的选择122
3成功需要成长，这张门票就是挫折124
4理清我们对钱的真正需求126
5取舍有道，做一个会思考的女人128
6事业与家庭并无矛盾130
7工作不是生活的全部132
8女强人应该首先是一个好女人134
9给自己贴上优秀的标签137
第八章内在不较劲，外在不抱怨
1100个抱怨不如一个改变140
2会宽容才是智慧，会糊涂才能幸福142
3少一个敌人，就多一个朋友144
4举手之劳，何乐不为146
5人生不能一事无成148
6世界无法改变时，改变你自己150
7生活无法掉头，却可以转弯152
8唯有割舍，才能专注；唯有放弃，才能追求154
9你唯一能把握的，就是变成最好的自己157
第九章珍爱身体，不负自己
1学做“睡美人”，美丽是睡出来的160
2像享受恋爱一样享受每一餐162
3生气是女人美丽的头号敌人164
4戒浮躁，保持心平气和167
5不会休息的人同样不会工作169
6要想提高睡眠质量，先换一张舒适的床171
7运动使生命更有活力173
第十章得力于平静，强硬于温柔
1糟糕的时刻，依然要做出正确的事176
2明天和意外，你永远不知道哪一个先来178
3生活是慢跑，不是冲刺181
4世界上最不能将就的就是爱情183
5一念之间，莫失莫错185
6只愿自己对得起所受的苦187
7再苦再累也要坚强189
8父母的想念，你也许永远不知道191
第十一章女人幸福要回答
1保留一颗童心，会看到不一样的世界194
2无论何时，请对生活微笑以待196
3心生虚荣，就会遮住自己的幸福198
4学会知足，才能品味幸福200
5做最好的自己，幸福超越完美202
6善良是通往幸福之路的通行证204
7有人分享的快乐才叫幸福206
8幸福，来自对生活细节的关注208
9慢慢来，不要和幸福擦肩而过210
龙应台：有些事，只能一个人做。有些关，只能一个人过。有些路啊，只能一个人走。
十二：要成为通透的人儿，必须对自己动刀。砍断那些不必要的念想，让一直蜷缩在过去的自己，站起来，继续往前走。
王利芬：带着情绪的决定都只会让事情变得更槽糕，理智地平和地对待矛盾方能看到事物的本质和真实的自己。
韩寒：我所理解的生活就是和自己喜欢的一切在一起。
高晓松：设过的密码，难的记住了，容易的忘了。谈过的恋爱，难的记住了，容易的忘了。旅行的经历，难的记住了，容易的忘了。人生的曲折，难的记住了，容易的忘了。所龙应台：有些事，只能一个人做。有些关，只能一个人过。有些路啊，只能一个人走。
十二：要成为通透的人儿，必须对自己动刀。砍断那些不必要的念想，让一直蜷缩在过去的自己，站起来，继续往前走。
王利芬：带着情绪的决定都只会让事情变得更槽糕，理智地平和地对待矛盾方能看到事物的本质和真实的自己。
韩寒：我所理解的生活就是和自己喜欢的一切在一起。
高晓松：设过的密码，难的记住了，容易的忘了。谈过的恋爱，难的记住了，容易的忘了。旅行的经历，难的记住了，容易的忘了。人生的曲折，难的记住了，容易的忘了。所以，今天的难事都是明天最好的回忆。
林夕：原来安心才能开心。在乎他讨好他，肆意把自己的弱点展现给他。
丁丁张：当别人耍小聪明的时候我们就装傻，直到他们吐露真相。
你的梦想就是你未来的样子
一个人可以非常清贫、困顿、低微，但是不可以没有梦想。只要梦想存在一天，就可以改变自己的处境。——奥普拉?温弗瑞（美国）
……
一位出差归来的父亲给自己的两个儿子带了一份礼物——竹蜻蜓。当兄弟二人急不可耐地将礼物打开之后却大失所望，因为他们发现这件礼物不仅名字怪而且样子也怪。可是父亲却告诉兄弟二人，这个神奇的东西能够在空中飞翔。那个时候，天空还是属于鸟儿的，从未有任何人造的东西能够在空中翱翔。
兄弟二人对父亲的话产生了质疑，他们对父亲说：“只有鸟儿才能够在空中飞翔，它没有翅膀为什么也会飞？”父亲没有说话，而是将竹蜻蜓的螺旋插到木棍上，然后两手用力一搓，只见竹蜻蜓带着嗡嗡的声音向空中飞去。兄弟二人看得目瞪口呆，正是因为这份小小的礼物，一个关于飞翔的梦想悄悄埋进了兄弟二人的心中。
长大后，兄弟二人致力于飞翔的研究。当时关于人类飞行方面的书籍寥寥无几，兄弟二人把他们所能找到的所有关于飞行的书籍都借到了手，他们根据为数不多的资料开始研制飞行器。在研究和实验的过程中他们遇到了很多的挫折和困难，吃了很多苦，经历了无数次的失败和嘲笑，但是那个关于飞翔的梦想却始终没有熄灭。因为有梦想作支撑，兄弟二人废寝忘食地研究着，后来他们终于实现了儿时的梦想，发明出了一种能够飞上蓝天的机器，而且他们的这一发明改变了人类社会文明的进程。这兄弟二人就是飞机的发明者——莱特兄弟。
正如央视的广告语说的那样：“心有多大，舞台就有多大。”莱特兄弟想要飞翔的梦想，让他们最终征服了蓝天。
但是，女人们也要时刻谨记，实现梦想的道路不会是一帆风顺的，我们总是会遇到这样或那样的困难，行走在实现梦想这样一条既漫长又艰辛的道路上，我们一定要有足够的耐心和恒心才可以。在这条路上遇到的坎坷或者磨难，会让没有恒心的人变得急躁不安，他们会因为看不到希望而选择退出，其实他们不知道，只要再坚持一下，梦想就会实现。
梦想是我们前进道路上的指南针。正是因为心中有梦，我们才会如此执着的走好脚下的每一步，不会因为外界的诱惑和干扰而迷失方向，更不会被前方的险阻吓退。只要心存梦想，就没有什么是不可能的。
女人心里话：梦想能够激发人们的潜能，而潜能是无限的，所以人们的心有多大，舞台就有多大。当我们抱着必胜的信心去迎接人生路上的各种挑战的时候，我们会强大到连自己都不敢相信。可是，如果我们没有梦想，那么我们的潜能就会被掩埋，即使前方有再多的机遇等待着我们，最终我们还是会与其失之交臂。