作者:淡淡流年 日期:2014-05-11 17:59:14
做智慧的人,行云流水的人生;做幸福的人,一池落花两样情;做慈悲的人,点亮心灯的善缘;做快活的人,境不转心转。
人总想“诗意地栖居”,然而生活里的烦恼很多,心灵无处安放。
《你若盛开,清风自来:浮躁世界里的安心之道(畅销珍藏版)》是你感悟生命,寻找心灵家园的即时良药,以此书为红尘中的烦恼众生开启智慧之门,在现实沉浮中觅得清凉初心。
目录:
辑一智慧的人,选择行云流水的人生
行走在繁华都市中,人是需要一些智慧的。有智慧的人,心态平和、心宁静,能以一颗包容之心看待万事万物,并善于用“第三只眼睛”去发现平凡生活中的幸福。这就像美丽的太阳照耀于生命,为自己选择了一种行云流水、快意自适的生活
第1章平静的心灵是智慧的珍宝
漫漫红尘中,我们需要保持一颗平静的心灵,心平气和,安然淡定。将这种感觉常驻于心,那么无论我们走到哪里,做什么事情,心中总会有一片碧海青天。静心是清明,静心是觉悟!从心出发的静修之旅,成就了我们包容万物的智慧,也使内心得以真正的安宁
一念心清净,处处莲花开
云在青天水在瓶
花开花落,顺其自然
得失从缘,随遇而安
静心聆听生命的花开
心不争,自清宁
拨开生命中的“迷雾”辑一智慧的人,选择行云流水的人生
行走在繁华都市中,人是需要一些智慧的。有智慧的人,心态平和、心宁静,能以一颗包容之心看待万事万物,并善于用“第三只眼睛”去发现平凡生活中的幸福。这就像美丽的太阳照耀于生命,为自己选择了一种行云流水、快意自适的生活
第1章平静的心灵是智慧的珍宝
漫漫红尘中,我们需要保持一颗平静的心灵,心平气和,安然淡定。将这种感觉常驻于心,那么无论我们走到哪里,做什么事情,心中总会有一片碧海青天。静心是清明,静心是觉悟!从心出发的静修之旅,成就了我们包容万物的智慧,也使内心得以真正的安宁
一念心清净,处处莲花开
云在青天水在瓶
花开花落,顺其自然
得失从缘,随遇而安
静心聆听生命的花开
心不争,自清宁
拨开生命中的“迷雾”
第2章接受残缺,在宽恕中忘掉遗憾
缺憾,代表不完美,谁愿意拥有缺憾?但我们无法逃避,因为真正意义上的完美并不存在。我们所能做的就是平静地接受不完美的现实,不计较,不懊恼,怀着一颗包容的心看待一切。拥有这种轻松、满足的心态,我们才能生活得更好。
爱上不完美的自己
被上帝咬过的苹果
玉,有瑕疵才是真的
月缺花落情更美
错过:岔路口上的抉择
给生命一些“留白”
不妨悠然下山去
第3章把平凡的生活笑成一朵花
平平淡淡,悠悠闲闲,随意笑,随意嗔,无须别人深沉的仰视,静静地迎送每一天的朝霞与夕阳。谁说这是平凡?这是韵律悠长的生活,这是生生不息的生命。这所需要的仅是一点点耐心与坚持,只要亲自实践,你我都能让平凡的生命绽放出美丽的花朵,领略到常人难以体会的人生妙处。
柴米油盐中的安详
棉花糖,慢慢品,甜到心里
百合花开香心底
瓦尔登湖,梭罗的湖
诗意栖居:在精致中得道
辑二做幸福的人,一池落花两样情
第4章聆听生命,让身心安住在当下
第5章爱是幸福大道的铺路石
第6章感恩经历,追逐明天的幸福
辑三做慈悲的人,点亮心灯的善缘
第7章倾听是一种慈悲,一种修行
第8章把慈悲的力量,化为同理的心量
第9章以忍灭嗔,温和宽容地对待一切
辑四做快活的人,境随心转得安然
第10章活着不是为了生气
第11章调整脚步多往阳光处走
第12章安心做自己,不必太计较 序言
熙熙攘攘的现代生活里,来自外界的主客观因素,无时无刻不在影响着人们的生活。此岸与彼岸,短暂与永恒,有限与无限,都是永恒的矛盾。于是,孤独与迷惘、矛盾与痛苦、失落与压抑、焦虑与恐惧等心灵问题,日益成为现代都市人面临的心灵问题。
“不是我不明白,是这世界变化快”……太多的都市人习惯将自己的问题推给社会,感慨人在江湖身不由己,心不安宁源自外界的不安宁。但究竟是这世界太喧闹,还是你的心太吵?事实上,这一切源自我们不知道该把自己的心灵放归何处,一颗漂泊的心总是让人感到无所适从。
快给自己一个安放心灵的居所吧,这是每一个都市人最需要做的事情!安心,是一种心理状态,是一种生活智慧,也是一种生命觉悟。心安了,便能认清自己的清静本体,让心灵不再彷徨,进而化解所有的喧嚣与无奈;心安了,全然宁静的那一刻即知即见内心的花团锦簇,幸福便不再遥远,无须跋山涉水、上下求索。
安心,其实一点也不难理解,它很平凡,很实在,就是让我们把内心安定下来。本书通过丰富多彩的知识和流畅生动的文字,深入浅出地带你探索安心之道,如止散乱心、收贪恋欲,减去一分痛苦和煎熬,拥有一份从容和淡定;如以慈悲为怀,以宽容为本,点亮心灯的善缘,呼唤起内心最柔美、最博大的情怀;如克制情绪,调整心态,境随心转得安然,走出一个崭新的自我……
给心灵一个安放之处,让一度漂泊的灵魂复始,在回归的路上慢慢复苏,生命将会在静寂中绽放出最淡然的底蕴,轻飘。这样,我们也就成为了熙攘都市里的智者,可以挥去拥挤的人群和吵闹的噪音,仿佛自己就是这个世界的局外人,只是沿途看风景的人。远离喧嚣,释然凝望,不亦乐乎哉。
◎得失从缘,随遇而安◎身在变化莫测的都市中,人生际遇跌宕起伏,利益得失交错前行。人心之所以有喜有怨、有爱有恨,纷乱复杂,起伏不定,甚至沉陷于各种情绪的泥淖不能自拔,是由于我们有分别心,太过执著于自己的得失,得之喜,失之忧,不能做到得失从缘,随遇而安。
“风来疏竹,风过而竹不留声;雁过寒潭,雁去而潭不留影。故君子事来而心始现,事去而心随空。”这是古人对随遇而安的解释,意思是说,万事万物到头来都是一场空,所以应当抱有随遇而安的态度,事情来了就尽心去做,事情过后心情要立刻恢复,保持自己的本然真性于不失。一天,福州罗山道闲禅师去拜会石霜禅师。一番攀谈后,询问:“我自认为我内心的灵知灵觉已经出现了,可为何我总被一大堆纷乱的念头束缚住呢?在这种起伏不定的时候,我该如何用心修禅?”
石霜禅师回答说:“你最好是正视它,直接把各种念头抛弃掉。”
道闲对这个答案不太满意,便又去请教全豁禅师,问了同样的问题。
全豁禅师轻轻一笑,回答:“该止的时候它自然会止,你从缘好了,管它们干什么!”的确,人生际遇不是个人力量可以左右的,此时与其怨天尤人,徒增苦恼,不如面对现实,随遇而安,因势利导,有也好,无也好,多也好,少也好,甚至光荣也好,侮辱也好,都不要太在意,从已有的条件中尽自己的力量和智慧去发掘新的道路,这才是求得快乐宁静的最好办法。
不计较穷通得失、顺利有无,遇到什么事情都能接受。生活给了什么,就坦然承受什么,这就是得失随缘,随遇而安!随遇而安,能适应各种环境,在任何环境中都能满足,这就寻求到了一种生命的平衡。谁能达到这种境界,谁的生活就美好,谁的生命就有质量,在生活中就能活得自在。
北宋大文学家苏东坡有一首诗,写他在西湖上与友人饮酒遇雨:“水光潋滟晴方好,山色空蒙雨亦奇。欲把西湖比西子,淡妆浓抹总相宜。”这对湖光山色的生动描写,不正是大师面对人间拂逆事镇定自若、坦然自适的人生态度的生动写照吗?