作者：姜福玉 日期：2014-06-21 11:16:11
做人难，做女人更难，做个优质女人更是难上加难！漂亮点吧，太惹眼，不漂亮吧，拿不出手；学问高了，没人敢娶，学问低了，没人想要；自己挣钱吧，男人望而却步，靠男人养吧，说你吃闲饭；生孩子，怕被老板炒鱿鱼，不生孩子，怕被老公炒鱿鱼……在女人的一生中，具体来说有事业、家庭、婚姻、理财、健康等几门功课，每门都很重要，它们都是幸福的元素。本书总结出了很多幸福女人事业、家庭、生活可以兼得的智慧，现身说法教会女人如何平衡生活与工作，从而让女人拥有圆满幸福的一生。
作者简介：
姜福玉，笔名江牧渔，陕西师范大学中文系汉语言文学专业毕业，先后从事过中学语文老师及期刊、报社、电视台记者等工作。多年来，其深度关注和研究女性、婚姻、情感以及家庭教育等，结合自己的感同身受，在此领域颇有心得，先后在《家庭医生》、《山东青年》、《人生与伴侣》、《心理医生》、《人之初》等报刊杂志发表作品逾百万字，出版过专著《为自己喝彩》。
目录：
前言不偏科，幸运女人幸福的根源
第一章细数那些因偏科而弄丢幸福的女人
剩女为何被“剩”
“铁娘子”的尴尬生活
“黄脸婆”的悲哀
职场女性的心理焦虑
当“小三”，并非本意
“白骨精”的社交危机
37度女人最幸福
第二章幸福女人要婚姻，也要自我
女人的“0”与“100”
苦妇，谁偷走了你的辛劳
做贤内助而非“嫌”内助
居家礼仪，为幸福加分
千依百顺不总是美德前言 不偏科，幸运女人幸福的根源
第一章 细数那些因偏科而弄丢幸福的女人
剩女为何被“剩”
“铁娘子”的尴尬生活
“黄脸婆”的悲哀
职场女性的心理焦虑
当“小三”，并非本意
“白骨精”的社交危机
37度女人最幸福第二章 幸福女人要婚姻，也要自我
女人的“0”与“100”
苦妇，谁偷走了你的辛劳
做贤内助而非“嫌”内助
居家礼仪，为幸福加分
千依百顺不总是美德
抱怨与责备只会赶走男人
爱家庭，也要爱自己
贤妻也时尚
保养你的魅力
女人当自强
嫁人，其实是嫁给一种生活第三章 幸福女人要务实，也要浪漫
婚姻，是两个家庭的事
80%的婚姻破裂都是迈不过婆媳坎
别让孩子成为“第三者”
娘家，永远都是你的家
适应家人的习惯
避免让爱人成为夹心饼干
家人相处不要太较真
与公婆相处，贵在以心换心
有效沟通，解决家庭矛盾
浪漫来自生活的小细节
让家庭成为婚姻的翼翅 第四章 幸福女人干得好，还要“混”得好
成功100%=IQ20%+EQ80%
情商高，才是真的高
“搭便车”可以改变你的命运
与同性上司的相处艺术
与男性领导保持距离
路留一步，味让三分
祸从口出，说话不能无所顾虑
用你的漂亮创造价值
工作中遇到色狼领导怎么办
别为名利出卖身体
工作中只有功劳，没有苦劳
锋芒不宜太露，做人还是低调好
赞美与微笑，能化干戈为玉帛
学会“双轨制” 第五章幸福女人理生活，更要理财
花钱、赚钱、理财，皆不误
女人，天生的理财能手
理财，不需要很多时间
男人需要“内当家”
会理财才能发财
计划储蓄，懂得未雨稠缪
养成良好的消费习惯
让“才”生“财”
女人的理财误区 第六章 幸福女人要事业，更要家庭
女强人，你真的幸福吗
从杨澜的“优秀的女人都没有好下场”说起
懂得爱人才是知性
相夫教子，是一种责任
学会做一个“小女人”
职场情绪不要带回家
要抓住男人的心，先要抓住男人的胃
偶尔风情，为爱作料
挚爱需要你，请把事业放一边
你的弹性度决定你的幸福度 第七章 幸福女人要会工作，也要会生活
懂得休息的人才懂得工作
太闲，是空虚的万恶之源
别让忙碌掩盖了你的美丽
工作狂，为何痴狂
让灵魂跟上脚步
不要因为忙而错过了爱
忙里偷闲，让工作变成乐趣
暂停，是为了调整和修正
运动，让人永葆青春
旅行，给心情放假
人人都需要每天更新自己
完美人生，需且走且停第八章 幸福女人必知的“潜”规则
男人都认为，得不到的才是最好的
“坏”女人，有人爱
有个性，才够味
谨慎对待男人的自我
保持你的幽默感
经济独立很重要
有时，男人也需要肩膀靠一靠
情感危机中“无为”是法宝
做一个让他觉得有面子的女人
要吸引，不要捆绑
永远忠实于自己37度女人最幸福
剩女，追求高学历，追求高职高薪，重视自我，却成了婚姻的弃儿。
铁娘子，身居高位，或政绩卓越，或财团领袖，或行业领头人，婚姻却一地狼藉。
黄脸婆，赢得了婚姻，并用心经营婚姻，却荒芜了事业，丢了独立，丢了自我。
职场女性，有经济能力，有稳定的工作，却让一颗心彷徨于家庭和工作之间。
小三，勇于爱，视爱情如生命，却与婚姻无缘，更可悲的是，为爱情放弃事业和尊严。
白骨精，坐拥事业的辉煌成绩，却陷入社交危机，无奈品味孤独，枯竭了友情、信任……
每个女人都梦想着拥有幸福生活，可是很多时候幸福就像冰山上的雪莲，远远地吸引你，却怎么努力也够不到。上述女人就是如此，很努力地生活，却抓不住幸福的尾巴。事业上鲜花锦簇，感情 路上却充满坎坷；集中力量去爱，却又丢了自我，也赢不来婚姻；很努力地经营婚姻，却又荒废了事业；想既抓住事业又保全家庭，却疲于奔命，丢掉了内心的从容和轻松……不是说付出就有收获吗？不是说努力就有回报吗？为什么有这么多女人付出了这么多，却难获得幸福呢？原因很简单，爱情、婚姻、事业、家庭、内心和谐……每一项都关涉女人的幸福，任一项偏科都会让女人的人生产生缺憾，都会给女人带来不幸福感。而现实是，太多的女人在这几方面难以做到均衡用力，均衡发展，于是，也就有太多的女人人生不幸福，不完美。
看看那些抓到幸福的幸运宠儿，无不是人生各方面均衡用力的智慧女人。比如杨澜，事业做得有声有色，爱情婚姻花开绚烂，家庭和睦、夫妻恩爱、儿女绕膝，有强大的内心、旷达的情怀，又有小女人的娇柔和情调。照理说，杨澜的事业做得那么好，是人们眼中的强女人，不一定有心力经营好婚姻和家庭。事实却是，杨澜不但寻得爱她的老公，还孕育一双可爱的儿女，家庭不可谓不幸福美满。杨澜在专注做事业的同时，不忽视对婚姻的经营，不吝啬拿出时间和精力投入家庭。因此，她获得好妻母的一致评价。这样的女人用一个名字来称呼她很贴切，那就是——“37度女人”。
37度，是最贴近女人体温，最让人感觉舒适的温度。37度女人，在人生任何一项功课上都不热度过高或者过低，而是保持不愠不火的37度热情。和铁娘子比，婚姻幸福；和黄脸婆比，事业有成；和劳碌的职场女性比，内心从容；和小三比，爱的有尊严有未来；和白骨精比，友情常在信任长存。她们家庭和事业兼顾，浪漫和务实并举，有时尚靓丽的外在，更有优雅知性的内心；她们经济独立、精神独立、人格独立，但又不失小女人的绵绵柔情，懂得适时示弱，照顾男人的自我；她们爱家人爱工作，但更爱自己，在付出的同时，更懂得保养自己，不过度牺牲，也不过度索取；她们懂得什么时候柔弱地向男人求助，什么时候挺起肩膀给男人一个安慰；她们自信但不自负，幽默而不张扬，理性而不冷漠，温柔但不软弱……可以说，她们像春天的风，不冷、不热，像陈年的酒，不烈、不淡，永远的37度，各项科目把握均衡，始终保持在让人舒适的状态。
做这样的女人很难吗？很难，不然怎么会只有少数人达到这种状态？但也不难，只要用心去修炼，用智慧去操练，就能精确把握人生各方面的均衡点，从而赢得幸福的人生。
本书力求从平衡婚姻与自我，爱情和婚姻，事业与家庭，工作与休闲，生活与理财等几个方面展开论述，引领女人学习爱情、婚姻、事业、家庭、休闲、理财等各项平衡术，学做一个37度女人。
当然功夫不是一天练成的，需要坚持不懈、持之以恒，这个过程磨练着人的意志。但为了工作顺心，事业发展，恋爱甜蜜，婚姻长久，经济持续增长，身心舒适休闲，总之，为了生活的幸福，这种坚持是值得的。
女人的幸福要靠自己去创造，谁能早一点掌握人生平衡术，修炼成为37度女人，谁就能赢得幸福的人生。因为，37度女人最幸福。