作者：蒋巍巍 日期：2014-08-03 11:50:49
成长力是一个人持续成长的能力，也是一个人赢在职场的支点，成就事业的杠杆。不论一个人曾经多么辉煌，昨天多么优秀，也不能停止成长。不但要学习，还要学得更快，如此才能借助成长力在职场或社会上保持竞争力，这是本书要解决的一个主要问题。
《成长力：这样做你就成功了》上篇提出赢在职场的11个支点，如个人价值观确立，开展时间管理，制定清晰的个人定位和规划，拥有良好的职业习惯和心态，具备情绪控制和压力调节能力，深刻理解聚焦，时刻挑战深埋在自己内心的意志力，行动永远先对手一步等，这11个方面是职场新人步入职场的支点，打好的根基。
《成长力：这样做你就成功了》下篇提出成就事业的11个杠杆，如专业能力、管理能力、解决问题的能力、沟通能力、执行能力、团队合作能力、向上管理能力、学习能力、信任能力等，这11个能力是有志者在职场上发展的杠杆，必须抓住的根本。
《成长力：这样做你就成功了》通俗易懂，方法实用，科学系统，犀利深刻，希望帮助职场人士找到赢在职场的支点和成就事业的杠杆，力助读者塑造个人品牌，成就伟大事业。
作者简介：
蒋巍巍
高级企业管理顾问，北京大学国家软实力课题组成员，清华大学领导力培训中心、上海财经大学商学院EDP讲师，中国民营企业“团队建设与管理”领域实战顾问，常年专注于“中国式团队建设”与“企业执行力”提升研究。
曾在解放军某快速反应部队任职，退伍后服务于TCL集团、影响力集团。担任过渠道经理、产品经理、培训总监、营销总监、COO、CEO等职。现任某民营集团公司独立董事、国内多家培训机构签约讲师。
图书作品：《打造高绩效团队》、《影响团队执行力的八大根源》、《冲突管理》、《左右逢源：职场人际关系9堂课》、《跟FBI学阅人术》等。《哈佛商业评论》、《麦肯锡季刊》、《世界经理人》等一流财经媒体专栏撰稿人。
【电子邮件】：shangwuguan@126.com蒋巍巍
高级企业管理顾问，北京大学国家软实力课题组成员，清华大学领导力培训中心、上海财经大学商学院EDP讲师，中国民营企业“团队建设与管理”领域实战顾问，常年专注于“中国式团队建设”与“企业执行力”提升研究。
曾在解放军某快速反应部队任职，退伍后服务于TCL集团、影响力集团。担任过渠道经理、产品经理、培训总监、营销总监、COO、CEO等职。现任某民营集团公司独立董事、国内多家培训机构签约讲师。
图书作品：《打造高绩效团队》、《影响团队执行力的八大根源》、《冲突管理》、《左右逢源：职场人际关系9堂课》、《跟FBI学阅人术》等。《哈佛商业评论》、《麦肯锡季刊》、《世界经理人》等一流财经媒体专栏撰稿人。
【电子邮件】：shangwuguan@126.com
【博客地址】：http://blog.sina.com.cn/jwwww
目录：
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上篇：找到赢在职场的11个支点
导言：赢在职场要靠自我管理作支点
支点1苍茫中点灯5
价值观决定成败5
从一碗米到一瓶酒6
目录：
上篇：找到赢在职场的11个支点
导言：赢在职场要靠自我管理作支点
支点1苍茫中点灯5
价值观决定成败5
从一碗米到一瓶酒6
扎根于心的价值观8
个人价值观的制定步骤10
人各有志11
支点2把自己放在了哪里？14
和大师学“定位”14
定位决定成就16
用精神和习惯成就自己17
坚守阵地18
做500强不如做足500年19
支点3凡事预则立，不预则废22
怎样做职场规划22
看不清靶子的结果25
意愿比规划更重要27
同样是行走28
手表定律29
19岁的规划30
支点4时间是做任何事情必备的条件33
时间管理的意义33
时间管理的10个原则34
卓有成效的时间管理法35
成为跑在时间前面的人39
支点5千里之行始于足下42
只想不做是空想42
行动大于知识，行动胜过一切44
拒绝拖延的8个步骤45
一切的结果都源于行动49
支点6心态的力量51
心态影响追求51
心态影响能力52
心态影响生理53
心态影响习惯54
调整心态的13个方法55
支点7别让情绪控制你，更别让压力折磨你57
控制情绪还是被情绪所控制？57
职场“情绪”产生的原因58
寻找情绪控制的最佳解决方案59
有效控制情绪的13个方法60
支点8寻找成长的引擎62
聚焦的力量62
聚焦是一种成就自我的方法63
大铁球的故事64
李安的“聚焦”成为华人的骄傲65
支点9习惯是飞驰的列车，
惯性使我们无法停顿地冲向前方69
好习惯，坏习惯69
改掉致命的10个坏习惯70
养成良好习惯的8个步骤80
支点10虎口脱险，原来是意志力起作用了81
意志力的重要性81
意志力的显现82
意志力的练习方法84
成于坚持，毁于放弃87
支点11磨出来的性格才是获得力量的源泉90
性格原来是这样决定命运的90
破解性格组成密码92
上善若水与大道无形94
下篇：成就事业的11个杠杆
导言：自我管理是支点，能力是杠杆，一个都不能少
杠杆1唯有一技之长才会有一席之地100
你足够专业吗？100
杠杆2只有永恒的问题，没有终结的答案103
管理的意义103
杰克·韦尔奇的四项管理原则105
管理者能力模型形成的5个阶段106
批评有方，管理有道109
从“朝三暮四”看如何管理员工110
杠杆3剖析根源，破解困局112
以结果为导向112
发现问题马上解决113
皮之不存，毛将焉附114
杠杆4“沟”是途径，“通”才是目的116
“沟”是途径，“通”才是目的116
建立通畅的沟通渠道117
沟通的三大原则119
菠菜法则122
先处理心情再处理事情123
沟通要及时124
杠杆5给你想要的结果126
“执”是一种担当，“行”是以结果为导向的付出126
个人执行力构成的13个能力特征127
个人执行力构成的7个行为特征128
杠杆6谁的工作更重要？133
企业需要人才，更需要高绩效团队133
不懂合作，效率只会更低134
人多真的力量大吗？136
谁的工作最重要？138
融入团队是成功的开始140
脱离团队，个人无法生存142
没有完美个人只有完美团队144
杠杆7向上管理才是真正的管理艺术147
向上管理的五步工作方法147
牢记与上司和平共事的六大原则150
掌握正确的工作汇报方法152
“管理”好你的上司154
职场成长三部曲155
杠杆8将知识转化为生产力156
学习力与学习能力156
职场人的学习特征157
职场人学习力十原则157
职场人记忆能力的3个阶段158
学习是最赚钱的投资158
杠杆9信任是企业和个人成功的基础160
信任是什么?160
无价的信任161
获取信任的五步工作法162
杠杆10成功时看得起别人，失败时看得起自己163
如何建立良好的职场人际关系163
成就个人品牌的8个要素167
从刺猬法则看与上司的安全距离169
识人密码你掌握了吗？170
文字表达能力175
杠杆11神奇的机会177
机会稍纵即逝177
时势造英雄178
如果再给你一次机会180
获得机会的8个途径181蒋巍巍老师“成长”语录说
自我管理是有力量的，是一个人的基本功，是自己对自己的管理，谁也帮不了你，只有你自己。
决定每个人的职场结果，影响每个人职场成败的关键因素不是别的，就是你的职场价值观。因为，你的职场价值观会决定你的职场行为，你的职场行为决定了你的职场结果。
要提升个人的价值，就要善于加工自己，不断改变自己的价值空间。
人生真正的幸福只有一条，那就是按照自己的价值观去生活，你能怎样坚信，那就怎样执行。
蒋巍巍老师“成长”语录说
自我管理是有力量的，是一个人的基本功，是自己对自己的管理，谁也帮不了你，只有你自己。
决定每个人的职场结果，影响每个人职场成败的关键因素不是别的，就是你的职场价值观。因为，你的职场价值观会决定你的职场行为，你的职场行为决定了你的职场结果。
要提升个人的价值，就要善于加工自己，不断改变自己的价值空间。
人生真正的幸福只有一条，那就是按照自己的价值观去生活，你能怎样坚信，那就怎样执行。
任何一个人想要在职场取得成功，首先应该从了解自我开始，知道自己是谁，在做什么？能做什么？要做什么？为了实现自己的目标我要做哪些准备？
成功是需要付出代价的，这个代价叫做“成功成本”。实现的目标越大，往往付出的成本也会越大。一个人能有多大的成就，取决于他付出了多少成本。
让梦想推动行为，先设定一个非常大的愿景规划，然后再决定要在多少时间里面实现这个规划，接下来，再倒数回来，一直回推到今天。
有梦想就要有规划，光想不行；有规划就要有行动，光列清单不行。