这是一本讲解和阐述“倾听”的书。在人与人的沟通过程中，说话与倾听都是一种表达。本书作者认为，懂得安静倾听的人，明白“少说多听”的人，成就往往高于话多的人。倾听是一把开启光明人生的智慧钥匙，是创造100分人生的秘密。读过本书，能令你学会很多关于“倾听”的技巧，领悟很多生命的智慧。
作者简介：
凌越，新锐励志作家。天性乐观，个性积极，深信每个人心中都有源源不断的创造力，更相信只要心灵能时时得到鼓舞，生命必得阳光陪伴，身心也必能重现初生时的活力与美丽。著有《别想太多，先做再说》、《爱情没有谁对谁错》、《放下昨天，才有明天》等励志书籍。编著有
目录：
第一章耐心听，因为智慧在当中
1.走在坎坷的人生路上，要学会割舍
2.每天都要完成生命中最重要的事
3.不能解决的事想再多也没用
4.放慢生活脚步，看见生命活力
5.生命有其脆弱，不必故作坚强
6.退让不争，人生时时听见欢笑声
7.听见自然分享的智慧
8.在顺境中怀想逆境的美好
第二章学会倾听，让人更懂将心比心
1.与其埋怨，不如积极改变
2.不选择也是一种选择
3.用你的微笑去帮助别人
4.不要把别人的问题变成自己的问题
5.没有不应该的事，更没有应该的事第一章耐心听，因为智慧在当中
1.走在坎坷的人生路上，要学会割舍
2.每天都要完成生命中最重要的事
3.不能解决的事想再多也没用
4.放慢生活脚步，看见生命活力
5.生命有其脆弱，不必故作坚强
6.退让不争，人生时时听见欢笑声
7.听见自然分享的智慧
8.在顺境中怀想逆境的美好
第二章学会倾听，让人更懂将心比心
1.与其埋怨，不如积极改变
2.不选择也是一种选择
3.用你的微笑去帮助别人
4.不要把别人的问题变成自己的问题
5.没有不应该的事，更没有应该的事
6.付出，不要追问收获
7.懂得感谢，奇迹才会出现
8.人生路很宽，唯独心路难宽
9.学习“一席一位”的专业态度
第三章聆听生命希望的声音
1.别放弃，生命会助你一臂之力
2.让生活跟着希望一起转动
3.写给未来自己的一封信
4.想要命转，先要懂得如何运转
5.你所拥有的，比想象中的还要多
6.身心不再忙乱，生活不再盲乱
7.跟着呼吸一起放轻松
8.胸怀小志也挺不错的
9.孤独也是一种幸福
第四章从倾听中培养沟通技巧
1.直话真心，但是不容易引人倾听
2.因为爱，所以沟通无碍
3.劝话要能劝进人的心坎里
4.用心维护他人的自尊心
5.懂得“尊重”自然会有好的沟通
6.先“没什么”然后才会“有什么”
7.希望有人倾听，需要你愿意开口谈心
8.学习沟通，从认错开始
9.用幽默化解尴尬气氛
第五章听见我心在快乐歌唱
1.从现在开始“做自己”
2.关掉手机，让生活变得更有机
3.相信自己是与众不同的
4.不勉强，身心才能拥抱健康
5.明天一定会比今天更好
6.看清自己，才能拥抱真正的幸福
7.和你的身体做一对快乐恋人
8.从别人身上看见自己的幸福
9.定做一条快乐的生命线
第六章听不同的人生脚本，圆自己的美丽人生
1.苦头尝尽，才知道苦也是乐
2.敬重你的选择，因为它们都是良机
3.扫把不重，重在你付出的心意
4.爱上不对的人，不是你的错
5.去尝试，才有机会看见美好的事
6.现在就是最好的开始
7.关关难过，终究是关关过了
8.放空你的脑袋，什么都别想
9.只有一个选择不叫选择1第一章耐心听，因为智慧在当中
今日难料明天事，凡事千算万算也算不着天给的难，但无论什么情况，我们仍有一件事可做，那便是遇上难题绝不闪躲逃避，而是要能勇敢迎接，积极面对且聪明地选择改变，人生也才会看见转机。
1走在坎坷的人生路上，要学会割舍
2每天都要完成生命中最重要的事
3不能解决的事想再多也没有用
4放慢生活脚步，看见生命活力
5生命有其脆弱，不必故作坚强
6退让不争，人生时时听见欢笑声
7听见自然分享的智慧
8在顺境中怀想逆境的美好
2第二章学会倾听，让人更懂将心比心
用明亮的双眼看见未来的路，也看清自己的过往与缺失，只要我们不再埋怨，只要我们能引导自己的步伐转向乐观积极的道路，这个转向必定能走向希望的未来道路。
1与其埋怨，不如积极改变
2不选择也是一种选择
3用你的微笑去帮助别人
4不要把别人的问题变成自己的问题
5没有不应该的事，更没有应该的事
6付出，不要追问收获
7懂得感谢，奇迹才会出现
8人生路很宽，唯独心路难宽
9学习“一席一位”的专业态度
3第三章聆听，生命希望的声音
1别放弃，生命会助你一臂之力
2让生活跟着希望一起转动
3写给未来自己的一封信
4想要命转，先要懂得如何运转
5你所拥有的，比想象中的还要多
6身心不再忙乱，生活不再盲乱
7跟着呼吸一起放轻松
8胸怀小志也挺不错
9孤独也是一种幸福