作者：骆川 日期：2014-08-18 16:22:21
人的一生中，难免会遇到各种各样的问题，比如人际关系、感情方面、工作生活等等，以及各种接踵而至的压力和麻烦也容易让人窒息，甚至厌倦。当人生处于困境时，有的人退缩逃避、畏首畏尾；有的人积极面对、自我鼓励。不同的态度必定会有不同的结果。当逆境来临时，要试着改变心境，历经痛苦，承受磨难。心境变了，处境也就跟着变了。
心境，是我们的心理环境，它决定我们的心情，决定我们的态度，决定我们的人生；处境，是与我们密切相关的周边的环境。心境决定处境。人生遭遇不顺时，要想改变自身当下的处境，唯有改变自己的内心：再烦，也别忘记微笑；再急，也要注意语气；再苦，也要懂得坚持；成功时，不要忘记经历的困苦；失败时，不要忘记还有未来……唯有拥有禅心人怀，持一份淡然、淡泊、淡定的心境，笑赏夏花冬雪，闲看云卷云舒，这样你才能过得更好。
目录：
上篇
第一辑上善若水，你的世界充满柔和
1．计较越少，幸福越多
2．比较生烦恼，平静生幸福
3．那些可以忽略的小事
4．不因错过而抱怨
5．苦水是一片阴云
6．欣赏生命，需要一种平和的心态
7．遇到麻烦，不必心烦
第二辑顺其自然，你的世界充满快乐
1．苛求，是对心灵的一种伤害
2．太过执著，反而失去珍贵
……
下篇但是，托比带着几个人把整个山都转遍了，却连老虎的毛都没有发现。托比的内心异常焦虑，他非要把这件事情弄明白。但是又因为找不到老虎，所以，他到城里后逢人就说自己没有擞谎，说他确实在山上见到了老虎。城里的人不仅不相信他，而且还说他是个疯子。托比内心还是异常地难受，为了证实自己确实看到了老虎，就亲自去买了一支猎枪来到卡塔尼山。他非要找到那只老虎，还要把老虎打死，让全城的人都来看一下，证明他自己没有说谎。
三天后，人们在山中发现了一堆破碎的衣服。原来托比在山上寻虎的过程中，不小心被一只大熊给吃掉了。
托比只是为了向众人证实一个小小的是非，结果却将自己的性命丢掉了，是得不偿失的。假若他能够及时放弃，敞开心胸，可能就不会上演这出悲剧了。
人生本来就是真真假假，是是非非的。很多事情本身就是说不清道不明的。如果你非要去与别人争出个对错来，恐怕最终吃亏的必是你自己。在处理人际关系的过程中，也是如此。
平时我们在与周围的人或朋友相处的过程中，总会遇到双方意见不统一的情况。这时候，我们很容易就会因为坚持自己的观点而与对方发生争论。毫无疑问，争论对于认清事物的真相是至关重要的，但是凡事必须争个明白的做法是不可取的。可以试想一下：当你被别人误解，如果你急于去证明自己而反复向对方做出解释，或很有可能会被别人认为是恼羞成怒，结果有可能是越描越黑，不仅没有解决问题，还浪费了时间、精力，同时还影响了你与对方和谐的人际关系，无疑是得不偿失的。对于此，最好的解决方法就是将心胸放宽一些，难得糊涂一回。尤其是对于一些根本无伤大雅的小问题，
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