作者:汤森德,陈曦 日期:2014-08-18 16:29:28
界线在人际关系中的重要作用,或许你已经知道了。但立下界线之后呢?我们是否需要永远保持距离?什么时候、用什么方式可以超越界线?
本书是广受好评的《过犹不及》续篇,继续探讨界线的主题,引导我们学习如何重建信任。我们永远都需要守住“界定性界线”,因为这样我们才能有着清晰的自我界定,并能进入彼此的内心世界。但在最重要的人际关系中,我们越能够超越“保护性界线”,也就越能活在爱中,并体验到上帝赐给我们的自由美好的亲密关系。
作者简介:
亨利·克劳德和约翰·汤森德,是美国广受欢迎的讲员、知名作家与执业心理医师,并共同主持全美播出的心理咨询节目“新生命”(NewLifeLive),也合办讲习会、研究中心与教会训练小组。两人毕业自同一所心理学研究院(Rose-meadGraduateSchoolofPsychology),获临床心理学博士学位,也在加州新港滩合开心理辅导诊所。他们是许多畅销书的作者,包括《过犹不及》、《为孩子立界线》、《为约会立界线》等。
目录:
前言
引言:不要退而求其次
第一部了解问题出在哪里
1人际关系的引力
2伤害临到
3界线及其作用
4欲望回归
第二部知道你自己已经预备妥当
5承认你的伤痛,得到他人的支持
6了解自己过去所做的选择
7连点成线
8哀伤过后,完全放手
9发展助你成长的友情
10相信你的界定性界线
11让你的价值观彻底改变你的欲望前言
引言:不要退而求其次
第一部了解问题出在哪里
1人际关系的引力
2伤害临到
3界线及其作用
4欲望回归
第二部知道你自己已经预备妥当
5承认你的伤痛,得到他人的支持
6了解自己过去所做的选择
7连点成线
8哀伤过后,完全放手
9发展助你成长的友情
10相信你的界定性界线
11让你的价值观彻底改变你的欲望
12知道接受哪些风险是值得的,哪些是不值得的
第三部知道对方已经预备妥当
13对方是否关心他(她)对你产生了怎样的影响
14这个人是否(真正)结交了一些益友
15此人有没有能力处理好你们的关系
16约会与婚姻专题:这个人超越激情了吗
17那个严重的问题,是否以正确的方式解决了
第四部进入关系
18你们必须进行的谈话
19冒险
20处理减速路障
21你们可以走多远?
结语:超越界线,进入最美人生