作者：马银春 日期：2014-08-18 16:41:37
无论是喜是悲，都有一种神秘的能量主导着你人生中的每一天。健康、积极、乐观的人充满正能量，和这样的人交往，你会有一种快乐向上的感觉，觉得生活舒服而有趣。跟他在一起，你感觉是安全的、放松的。他浑身散发着善良、热情，你也喜欢和这样的人在一起。而具有负能量的人会把你的人生拖垮，各种畸形想法与病态心理会让你过得一团糟。总是和悲观、畏惧、绝望、看什么都不顺眼的人在一起，你也会觉得生活暗无天日。因为他们把负能量传递给了你，使你觉得自己的生活也不顺利。由此看来，做一个充满正能量的人非常重要。人的生命是伟大的、宝贵的。人活在世上，最应该做到的就是热爱生活、追求幸福、拥抱成功。本书从身体、形象、内心、口才、思维、行为、生活、工作、恋情、社交等十个方面，详细告诉你如何使自己充满正能量，如何维护自己的正能量，如何抵制负能量，如何传递你的正能量。请快乐起来，把阳光洒在心上，把笑意写在脸上，快乐工作，开心生活，用正能量打造你的幸福人生！
目录：
第一章让你的身体充满正能量
身体越健康，正能量就越强
心理健康的人越活越年轻
负面情绪是健康的大敌
告别亚健康
我运动，我健康
食物是最好的药物
【身体能量加油站】
第二章让你的形象充满正能量
形象就是生存力
第一印象价值百万
站姿：站出素质，站出魅力
坐姿：让你端正又优美
走姿：走出你的风度与活力
蹲姿，让你优美又优雅第一章让你的身体充满正能量
身体越健康，正能量就越强
心理健康的人越活越年轻
负面情绪是健康的大敌
告别亚健康
我运动，我健康
食物是最好的药物
【身体能量加油站】第二章让你的形象充满正能量
形象就是生存力第一印象价值百万
站姿：站出素质，站出魅力
坐姿：让你端正又优美
走姿：走出你的风度与活力
蹲姿，让你优美又优雅
握手：传递手心的温暖与友好
你的眼睛会说话
给你的声音“美美容”
形象从“吃”中来
有损形象的10种不良举止
【形象能量加油站】第三章让你的内心充满正能量
积极的心态能激发潜能
幸福是一种感觉
自信自有冲天力
进取心，事业成功的助推器
热忱是竞争力的源泉
满怀感恩之心
嫉妒的情绪要不得
猜疑是压在心里的石头
别让愤怒毁了你
失眠，是因为思想里忧虑弥漫
70％的烦恼与金钱有关
欲望越多，痛苦越多
挫折只是一次测验
感谢那些轻视你的人
【内心能量加油站】第四章让你说的每一句话充满正能量
一开口就讨人喜欢
说好每一句话
赞美，一种神奇的力量
看对人，说对话
多说“我们”少说“我”
让人感受到你的热心和诚意
酒桌上有些话不可乱讲
让幽默为你加分
委婉地拒绝容易让人接受
【口才能量加油站】第五章让你的思维充满正能量
梦想让你了不起
只有想不到，没有做不到
学会从反面思考
避免思维的滚雪球效应
革除旧的思考习惯
【思维能量加油站】第六章让你的行为充满正能量
要有目标和追求
行动是使理想成为现实的催化剂
要抓住机遇，更要创造机遇
细节影响个人前途
正确做事更要做正确的事
做自己擅长的事，让你得心应手
“抽一鞭，动一下”，你不会有出息
不断升级自己的能力
【行为能量加油站】第七章让你的生活充满正能量
生活不需要标准
别犹豫！过自己想过的生活
想得开，活得才不累
活得累，是因为太在乎
放得下，才能快乐生活
释放自己，走出压力的牢笼
会休息的人，才会生活
享受“慢生活”，在慢中找到生命的节奏
攀比会消减你的幸福
别在抱怨中虚度光阴
【生活能量加油站】第八章让你的工作充满正能量
对工作充满热情，你会更快乐
一团和气，学着与同事打成一片
与“上面”保持经常性的接触
良好的工作习惯，能减轻压力
努力工作，但不要去拼命
减轻工作压力，不要让它压垮你
不喜欢的工作，这样做
【工作能量加油站】第九章让你的恋情充满正能量
别爱不该爱的人
网络爱情要小心
办公室恋情要三思
与其相互折磨，不如潇洒放手
……第十章让你的社交充满正能量
第十一章维护好你的正能量
第十二章积极传递你的正能量
主要参考文献每一个人都有令他感兴趣、关心的事，只要你稍一触及，他就会滔滔不绝地说下去，此乃人之常情，故你必须好好掌握并利用这种人性心理。
2.面对傲慢无礼的人
有些人自视清高、目中无人，时常表现出一副“唯我独尊”的样子。
像这样举止无礼、态度傲慢的人，实在叫人看了生气，是最不受欢迎的典型。但是，当你不得不和他接触时，你要如何对付他？
对付这一类型的人，说话应该简洁有力才行，最好少跟他哕嗦，所谓“多说无益”。因此，你要尽量小心，以免掉进他的圈套里去。不要认为对方客气，你也礼尚往来地待他，其实，他多半是缺乏真心诚意的。你最好在不得罪对方的情况下，言词尽可能地“简省”。
3.面对沉默寡言的人
和不爱开口的人交涉事情，实在是非常吃力的事。因为对方太过沉默，你就没办法了解他的想法，更无从得知他对你是否友好。对于这种人，你最好采取直截了当的方式，让他明确表示“是”或“不是”，“行”或“不行”，尽量避免迂回式的谈话，你不妨直接地问：“对于A和B两种办法，你认为哪种较好？是不是A方法好些呢？”
4.面对深藏不露的人
我们周围存在着许多深藏不露的人，他们不肯轻易让人了解其心思，或知道他们在想些什么，有时甚至说话不着边际，一谈到正题就“顾左右而言他”。双方进行交涉，其目的乃在于了解彼此的情况，以便任务圆满达成。因此，要经常挖空心思去窥探对方的情报，期待对方露出他的“庐山真面目”来。但是，当你遇到这么一个深藏不露的人时，你只把自己预先准备好了的资料拿给他看，让他根据你所提供的资料，作出最后决断。
人们多半不愿将自己的弱点暴露出来，即使在你要求他供出答案或提出判断时，他也故意装作不懂，或者故意言不及义地闪烁其词，使你有一种“高深莫测”的感觉。其实这只是对方伪装自己的手段罢了。
5.回对草翠决断的人
这种类型的人，乍看好像反应很快：他常常在交涉进行到最高潮时，忽然作出决断，给人“迅雷不及掩耳”的感觉。由于这种人多半性子太急了，因此，有的时候为了表现自己的“果断”，决定就会显得随便而草率。
像这样的人，经常会“错误地领会别人的意图”，也就是说，由于他的“反应太快”，每每会对事物产生错觉和误解。其特征是：没有耐心听完别人的谈话，往往“断章取义”，自以为是地作出决断。如此，虽然交涉进行得较快，但草率作出的决定，多半会留下后遗症，招致意料不到的枝节发生。
……