作者：木木 日期：2014-08-18 16:49:43
《淡定的人生不寂寞》
人生在世，谁都难免被寂寞所困，不在寂寞中消亡，就在寂寞中爆发。若能够学会走出寂寞，把生活调节得有滋有味，那你一定会是个幸福的人。
寂寞不能太久，否则就成了多愁善感。偶尔的寂寞会是一剂清醒剂，让你更好地面对喧嚣的尘世。
当一个人把寂寞当作人生预约的美丽，怀着淡定从容的心态去面对，也就没有了真正意义上的寂寞了。
淡定与从容是一种智慧。佛祖拈花的手指，打动了无数人的心，只有迦叶使者，绽开会心的一笑，笑得那么自然、那么恰到好处，让人领悟到什么是真正的大彻大悟、超凡脱俗。佛法所说的四大皆空，其实并不是真的不存在，它只是告诉人们一个道理，要学会放下，活在当下。
守住属于自己的一份平淡的生活，你就是一个幸福的人。“执子之手，与子偕老”并不是一件容易的事，跟相爱的人一同分享生活的幸福是一种恩赐，也是一件最快乐的事情。
《淡定的人生不寂寞2》
我们渴望淡定的人生，却难以放下对金钱、地位、名誉、情感的欲望。世间没有“万事如意”，有欲望就有失望，所以我们总是难以平静，忍不住哀怜自己被生活遗弃的、一颗寂寞的心。
其实，人应当诗意地栖居。当你面对挫折、面对不如意的时候，应该有淡定如水的心境。只有在波澜不惊、清净透明的水面前，生活才会映照出本来的模样。
生活原本淡然，浮躁的是我们自己而已。请迈开因思谋金钱而驻足的脚步、抚平因渴求名誉而躁动的心灵、安慰因攫取地位而难眠的灵魂吧！能够从平淡中寻到精彩的人，一定是个幸福快乐的人。
《淡定的人生不寂寞3》
淡定是最简单也是最复杂的，如秋。春天的耕耘与探索，夏天的抗争与拼搏，等到秋天，仿佛一切都是时候了，一面是攀达顶峰的收获，一面是黯然萧索的下坡。失之间，可以用一杯酒、一阕歌，来感叹，叹一出戏、一场梦的辗转。出了戏，卸了妆，人生如旧，能守得住内心的宁静，心才能归来。此时再看，那酒、歌、戏、梦，似过分浓烈了些，不如一杯清茶，一副诗画，留有余味。这余味是历经风雨之后依旧的善良、真诚、坦荡，是把五味在心头琢磨之后的百毒不侵。
应该多些曾经枯萎的经历，让我们多了一份睿智与宽容，成就了如今的成熟与但丁。仿佛一杯蜜茶，因为苦心的酝酿，那甜蜜才不至于寡淡。
把什么都经历过了，无所求时，也就再也没有什么大事。所有的事，只是人生中必不可少的事。遇事再不慌乱，心态平和安静，头脑清晰透彻，不会把事情想得太复杂。知道没什么事情是严重的、无可估计的，不知不觉间，就有了些从容淡定的气质。
大智若愚，大巧似拙，大抵如此。
作者简介：
木木，其作品《淡定的人生不寂寞》《淡定的人生不寂寞2》《淡定的人生不寂寞3》，累计销售过百万册，深受各界读者好评，自2010年出版以来，经久不衰，一直雄踞各大畅销书排行榜前列。称：“读懂了淡定，才算懂得了人生”。
目录：
《淡定的人生不寂寞》
【辑一】有一种感情云淡风轻
宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望空中云卷云舒。平淡对待得失，冷眼看尽繁华；畅达时不张狂，挫折时不消沉。
这样的淡，淡在荣辱之外，淡在名利之外，淡在诱惑之外，却淡在骨气里。这样的淡，能够让我们在物欲横流的滚滚红尘中，击破纷扰，洞察世事，谢绝繁华，回归简朴，达到“落花无言，人淡如菊”的境界。
人淡如菊
那遥远的守望
淡淡的温柔
婚姻的基石
“痴情先生”为你早起89年
情人之间最美的距离
错过的爱情
青春的橄榄
丁香姑娘
刻满思念的梧桐树《淡定的人生不寂寞》
【辑一】有一种感情云淡风轻
宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望空中云卷云舒。平淡对待得失，冷眼看尽繁华；畅达时不张狂，挫折时不消沉。
这样的淡，淡在荣辱之外，淡在名利之外，淡在诱惑之外，却淡在骨气里。这样的淡，能够让我们在物欲横流的滚滚红尘中，击破纷扰，洞察世事，谢绝繁华，回归简朴，达到“落花无言，人淡如菊”的境界。
人淡如菊
那遥远的守望
淡淡的温柔
婚姻的基石
“痴情先生”为你早起89年
情人之间最美的距离
错过的爱情
青春的橄榄
丁香姑娘
刻满思念的梧桐树
生命的柠檬茶
卡迪亚的爱情绝恋
此情可待成追忆
【辑二】爱，要经得起平淡的流年
人生是5%的刺激、5%的痛，再加上90%的平淡。我们为了5%的刺激而忍受5%的痛，然后用90%的平淡来度过。
一切最简单的，都是返璞归真的。多少年以后，如果我有一份爱情，如果让我去经营一份爱，我会让爱经得起流年的平淡。因为我相信，爱的最高境界是要经得起平淡的流年。
平平淡淡才是真
病床上的风花雪月
人生落棋无悔
60秒相守一辈子的爱情
不小心弄伤的那根肋骨
来生，再也不爱你
结婚十年，温暖依旧
弱水三千，只取一瓢饮
1度的温暖，100度的爱情
那个虫咬的苹果叫爱情
空瓶子，空爱情
爱情鸡汤
爱的72级台阶
【辑三】如果爱，请深爱
最经典、最浪漫、最深情不渝的情话永远来自淡定的生活，来自不悔的真心。只要你愿意相信爱情，幸福就会永驻心中。全心全意去爱一个人，就拥有了全世界最大的幸福。
生死契阔，与子相悦。执子之手，与子偕老。“爱是恒久忍耐，又有恩慈；……凡事包容，凡事相信，凡事盼望，凡事忍耐；爱是永不止息。”
给爱情一颗淡定的心
爱是恒久忍耐
一日三餐的爱情最有滋味
烟花般寂寞的爱情
爱情的石灰墙
其实，你比游戏更重要
请让我尘埃落定
思念是最漫长的等待
一条流泪的爱情鱼
当幸福来敲门
来生还牵你的手
真爱就在转角处等候
【辑四】得不到的未必是好的
张爱玲在小说里说：“每个男人心中都有两朵玫瑰，一朵红玫瑰，一朵白玫瑰”。也许每一个男子全都有过这样的两个女人，至少两个。娶了红玫瑰，久而久之，红的变了墙上的一抹蚊子血，白的还是“床前明月光”；娶了白玫瑰，白的便是衣服上的一粒饭粘子，红的却是心口上的一颗朱砂痣。怀着诗意去看没有得到的，带着憎恶看着得到了的。
但生活会告诉你，喜欢一样东西时，得到它也许并不是最明智的选择，而错过它却可能会让你有意想不到的收获。
别把暧昧当爱情
得不到的未必是好的
老婆还是自己的好
应该庆幸，没在最美的时刻相遇
错过了美丽也不必遗憾
虚荣只是表面的荣耀
缘尽时，请把爱留下
丁香梅
被遗忘了的野百合
谁都不是谁的“一半”
牵手情，放手爱
【辑五】幸福就是活在当下
幸福，不是金山银山，不是大鱼大肉，不是前呼后拥。幸福是每一个微小的生活愿望达成。当你想吃的时候有的吃，想被爱的时候有人来爱你。
幸福其实就在你的身边，你的家人身体健康，你的孩子成绩优良，你们今天衣食无忧，晚上能够平安回到家中，这就是幸福。幸福就是活在当下，用冲淡平和的心态看待周围的一切。
幸福是一种秘密
笑把苦难当乐趣
给心灵穿上温暖的衣裳
最令人心酸的秘密
没人会在原地等你
陪父亲喝酒
一张忘取的汇款单
种妈妈
不过是为了遇见你
寻找属于自己的瓶子
爱情鞋
在平淡中活出精彩
得不到和已失去
【辑六】有爱，便不会寂寞
古龙曾说：“真正的寂寞是一种深入骨髓的空虚，一种令你发狂的空虚。纵然在欢呼声中，你也会感到内心的空虚、惆怅与沮丧。”从古到今，又有几人能真正理解寂寞的涵义。
一花一世界，一叶一菩提。冷眼向洋看世界，热风吹雨洒江天。只有那些心中有大爱的人，才能真正享受到寂寞的滋味，也只有耐得住寂寞，才能成就一番事业，才能欣赏到人间的种种美好。
缘起缘灭，缘聚缘散
勃朗宁的旷世情缘
战火中的浪漫华尔兹
生命的最后旅程
平凡人的伟大爱情
宁愿此爱，淡如绿茶
用一辈子说的一句话
“寂寞”不是更改答案的借口
快乐，不必刻意追求
想得开与想不开
爱，错过了就不在了
生命中最爱你的女人是谁？
此爱绵绵无绝期
【辑七】心灵的宁静之道
心灵的宁静之道，一是要不受物役，不抱怨社会分配给你的东西不公平；二是要不为名累，想一想不仅身体，身后的名声也是过眼烟云；第三是也不为别人的恶所左右，不用他人的错误来惩罚自己。
从容淡定，意味着时刻能保持好心情，谦虚谨慎，戒骄戒躁；意味着自己还有更广阔的境界，更宏大的作为，而在事业之余，对美好的事物有更好的鉴赏力。
淡泊以明志，宁静以致远
保守一份内心的纯净
不舍一株菊花，哪得一村菊香
一蓑烟雨任平生
像接受美一样接受缺憾
少即是多
何不退而求其次
请爱陌生人
缺陷也是一种美
肖申克的救赎
人活着，不是活给别人看的
修剪欲望，远离诱惑
不必太在意别人的想法
不要用别人的错误来惩罚自己《淡定的人生不寂寞2》
【辑一】似水年华，如淡淡溪水细细流
所有的东西都可以虚假，只有生活才是最真实的。在真实的平淡的生活里，一切甜言蜜语，一切山盟海誓都显得有些多余。
生活不需要华丽的外衣，也不需要甜言蜜语，生活需要的是平平淡淡地过完每一天。生活需要真实的平淡，不需要虚假的华丽。
细小苍茫
在安静中盛享人生的清凉
良好人生
穿旗袍的女人
五十年，七十年
心疼是爱唯一的度量器
没有人敢淘汰她的爱
用爱带你回家
尘世里的初相见
清水白菜里的爱
【辑二】有一种爱叫珍惜
幸福，就是找一个温暖的人过一辈子；珍惜爱你的人，珍惜在你身边一直保护你，一直把你当宝贝的人。那个人真的很珍贵。
世界上最动听的清华，不是“我爱你”，也不是“在一起”，而是在你最脆弱的时候，他（她）说：“有我。”
补鞋匠的发现
一个字和另一个字的婚恋
婚姻合不合适只有脚知道
被爱情青睐的丑男都有高情商
爱是人生旅程的最好行李
我不会为一朵花轻易选择死亡的N个理由
才不舍得留下你一个人
我只送你独一无二的玫瑰
清风明月里的爱情瓜语
叫不出口的爱
那个深渊，看不到尽头
爱，需要用心呵护
一根白发，惹出一丝忧伤
【辑三】花开花落，云卷云舒
在当下物欲横流且布满诱惑的社会里，最大的幸福莫过于守住一颗淡定而宁静的心，丢下一切包袱，超越自己，打开心窗，听一首悠扬的乐曲，沏一壶茶，凝望无尽的夜空，品读月色的凝重，细数星星的话语，感慨万家灯火的甜美。
迎着阳光开一扇窗棂
老去不浪漫
有些爱，只能放在距离之外
不见
爱情底片
火晶柿子
幸福不是只有一个解
遇见之幸
我很好
给爱留个缺口
宁可高傲到发霉，也要守住尊严
【辑四】默然相爱，寂静欢喜
仓央嘉措曾写过一首诗：一个人需要隐藏多少秘密，才能巧妙地度过一生？这佛光闪闪的高原，三步两步便是天堂，却仍有那么多人，因为心事过重，而走不动……
人生的一切都会如同过眼云烟一样，所以要看开一些。抓不住的东西，何必去抓住；留不住的东西，又何必去挽留。
生命因相拥而美丽
会撒娇的女人
印度香里的烟视媚行
刀马旦
远方有多远？
爱情反刍
你的身体在说什么
满世界都是你的声音
爱，也可以是清清纯纯的喜欢
只留一抹余香
【辑五】享受寂寞，拥抱幸福
寂寞使人自由，孤独使人圆满。逃避自由的人止于寂寞：两个寂寞的人在一起加倍的寂寞，加倍的不自由；拥抱孤独的人臻于圆满：两个孤独的人在一起加倍的圆满，加倍的不孤独。
寂寞不一定仅仅是孤独、苦涩、怅惘和伤感，它也会是宁静、悠远、美丽、洒脱和含蓄。
最美的首饰
相思树下
在我的生日送你玫瑰花
婚姻两条腿
幸福有时就在身边，不在苦望的对面
给暗恋一个华丽的转身
外遇不是最糟糕的事
被人记住是一种无法言说的幸福
爱在寂寞中唱歌
我们不惑，因为天总会亮
爱情?婚姻?幸福
戒不掉的伤
有一种亲近，叫疏远
【辑六】因为沉静，所以淡定
佛祖说：“一花一天堂，一草一世界。一树一菩提，一土一如来。一方一净土，一笑一尘缘。一念一清净，心是莲花开。”心若宁静处，便能够耳目清明，能够听见平时难以感知到的声音。
淡定是一种空灵悠远的境界，脱离尘世的喧嚣，在广阔的思想空间里，任思绪尽情飞扬，任想象自由翱翔，让忧伤透彻沉默，让痛苦在此发光。
我们和上帝之间
无话不说，天使路过
三个人的一生
忍住一份甜
每天都有彩虹
人生的本真
匪兵甲
人生“斯诺克”
在“垃圾时间”里闪光
弯路也能走远
苦难是一张微笑的脸
那年，花开得正娇艳
【辑七】执手一生，且共从容
情如鱼水是夫妻双方追求的最高境界，但是我们都容易犯一个错误，即总认为自己是水，而对方是鱼。
认识一个人，要靠机缘；了解一个人，需要智慧；了解以后和睦相处，则需要包容。幸福的真谛就是与所爱的人携手一生，且行且共鸣。
有一种永远是永不再见
胆小的狐
红太阳和白月光
爱就像品茶，从茶苦到茶香
比一纸婚书更重要的
一手玫瑰，一手柴米油盐
这辈子，我并不寂寞
菩提树下
走近很容易，走进不容易
阳光→有钱→成熟→稳重，我们的标准在蜕变
【辑八】爱在身边，从未远离
寂寞的人，总想着温馨的怀抱；寂寞的心灵，总渴望温暖。爱的温暖就在身边，只要用心，随时都能感受到。
世界上有一种爱最让人感动，那就是亲人的爱。指向月亮的手指不是月亮，要获得温暖，请相信：心中充满爱，人生便不再寂寞。
心安居处即是佛堂
只要七日暖
请求支援
母亲的偏方
母亲曾为我填过一眼井
母亲的纯净水
父亲就是打破神话的那个人
【辑九】追随内心，做你自己
人生路上充满未知，淡定的人才能从容面对迎面而来的种种考验。苦难使人深省，深省使人明智，智慧使人生命持久、丰满。
一帆风顺不会使我们的心灵成长，只有追随内心，做你自己，才能找回自我；只有沉静下来，看淡、看透、看开，才能真正回归人生，活出真我。
你的“喜爱权”
少应一次门
当空瓶子有了梦想
你只要有一手
悲喜一夜间
已经很好
生命不转弯
走过人生的鄙夷与不屑
为自己负责
世界以痛吻我
【辑十】心安，所以不寂寞
无论男女，做人一定要耐得住寂寞、经得起诱惑，要学会放下、活在当下。守住属于自己的一份平淡的生活，保持淡定，就能收获幸福。
当一个人把寂寞当做人生预约的美丽，怀着淡定从容的心态去面对，也就没有真正意义上的寂寞了。
孤独却并不寂寞
阳光，阳光
知足便得心安、得快乐
每一棵草都会开花
给心灵放一次假
不做情人
袖口里的寂寞
寂若残汤
后记《淡定的人生不寂寞3》
【辑一】
┊不离不弃，不悲不喜┊
你见，或者不见我，我就在那里，不悲不喜；你爱，或者不爱我，爱就在那里，不增不减。无论你是否已经放弃我，无论你现在身在何处，只要我能拥有一段记忆，能够证明你曾与我有一段美好光景，那么我便不会感到难过。
骆驼刺文|周海亮
请吃饭文|周海亮
有一个疼痛的童话叫美人鱼文|冯般若
父亲的鸟文|杨昆燕
幸福路面包房的幸福味面包文|方木鱼
被风吹过的夏天文|方木鱼
【辑二】
┊此去经年，有你最美┊
弱水三千，唯独只取一瓢饮。并非三千弱水不够好，只是因为我的眼里，只看见了你的美。我知道那意味着什么，很可能我要长久地孤单下去。而在我心情最低谷的时候，只要转过身，还能看见你明媚的笑容，就足以温暖我整个严冬。
花样年华文|丁立梅
陪你吃川菜的那个人文|李玲玲
请叫我托娅文|小径稀红
人生自是有情痴文|王小毛
那一年很重要文|西西密码
小时候你们没顾上爱我，多好文|米立
【辑三】
┊浮世繁华，梦里烟花┊
其实就连你自己都知道，总有一些情感犹如彼岸花，只可远观，不可触摸。而让人最难过的事情，不是我站在你面前你不知道我爱你，而是即便我们相爱，却抵不过繁华尘世间那一朵妖艳的毒花。
考拉的赔率是多少文|风为裳
幸福从撞上你的那一刻开始文|风为裳
在爱情打盹时错过文|冯般若
赎罪文|子不语
爱翻山越岭而来文|西西密码
我们在一起文|米立
【辑四】
┊不畏将来，不念过去。如此，安好┊
在这世上，要用500次的回眸能与你擦肩而过，要用500年的时间去请求佛祖，才能让我化成一颗守护你的树。而就在现在，我与你相偎相依，一定是前世历经千辛才修成的正果。所以你的将来与过去，就交给昨天和明天吧，我只要你的今天，只要你的现在。
给北极光一个温暖的方向文|风为裳
打透灰太狼那件暧昧的防弹衣文|风为裳
相忘于江湖文|李玲玲
有一种温暖，天长地久文|关小凤
那就这样吧文|李玲玲
这一回是睡着待客文|南在南方
【辑五】
┊天不老，情难绝┊
上邪！我欲与君相知，长命无绝衰。山无陵，江水为竭，冬雷震震，夏雨雪，天地合，乃敢与君绝！只要天还在，只要江水不枯竭，我对你的爱，将穿过时空，全力抵达有你的地方，没有什么能够将我阻挡。
为何红袖不添香文|李玲玲
一条短信的延伸文|周海亮
只有一个怀抱是天堂文|风为裳
遗像不见了文|朱丹
我是你的透翅蝶文|关小凤
小张姑娘，我爱你文|西西密码
【辑六】
┊原来，我是那样幸福过┊
曾经我以为我不快乐，因为我自认为不快乐便开始怨天尤人，而猛然一天我忽然醒悟，其实曾经的那一段光阴，我与幸福有染，只是当初身在其中，无法辨识。幸好现在，一切都来得及……
半颗糖文|垂青
报仇文|冯般若
不是每一朵花开都需要理由文|王国军
未雨的天空文|郗茜草
你可知道我回来过文|米立
冰激凌的眼泪文|不负我心
【辑七】
┊这个世界值得你更好地爱┊
爱是亘古长明的灯塔，它定睛望着风暴却兀不为动，爱充实了的生命，正如盛满了酒的酒杯。它指引了我们人生的方向，而因为有了你，才让我的人生变得多姿多彩，因为有了你，才让我发觉这个世界如此可爱。
蔷薇几度花文|丁立梅
爱情是一辈子的执着文|杜艳芝
天下的父母都要睡在一起文|南在南方
岁月在城外，父爱化不开文|西西密码
神秘的号码文|米立
除了你，什么都不再重要文|米立
她说，别怕，有我呢文|米立常被人骂，时有冲动。要在年轻时早就拳脚相加了。
岁月冲刷，让心平和了许多。
读《淡定的人生不寂寞》学学如何保持平静。
喜直之性不可改，喜实之情不可更。
然胸容惊涛，心不可浮而不定。
——任志强《淡定的人生不寂寞》
【辑一】有一种感情云淡风轻
人淡如菊
人的一生注定要经历许多阶段，比如说纯真无邪的少年时代，激情如火的青春岁月，厚重沉稳的中年时期，从容淡定的人生暮年。每个阶段都有独特的风景，每段岁月都会给人不同的感受。可进入中年的她，突然间感觉自己一下从躁动中宁静下来了，不经意间就有了种坐看云卷云舒、心境如水的超然。
在无意中，她感到一切都慢慢地淡下来了，常常会挂着淡淡的微笑，给人一种和谐温馨之感；常常看淡名利和物质，却看重人与入之间的感情，不会冲动行事，也不会轻易后悔，她会为自己的决定负责。可当她一旦爱上一个人，一定会坚守自己的那份爱，爱情的保质期是“永远”。
她还会在秋阳明丽的早晨或午后为自己沏一壶香茗，手捧一本书细细品味，慢慢欣赏。她懂得什么是知性美，她更愿意在闲暇的时候去学习书法、音乐、美术，或者去充电接受最新的科技知识，来提高自己的修养和品位。她不会把时间浪费在世俗的纷争和无聊的麻将中，更不会和别人去攀比高档名牌的服饰和虚荣的炫耀。她知道真正的美丽一定是由内而外散发出来的。
她也有曾经陷入爱恋中不能自拔的时候。那时，在热恋中痛苦，因为怕失去，所以猜忌怀疑，无事生非，互相折磨；在失恋中更痛苦，因为无所依傍，所以孤独寂寞，痛不欲生，自我戕害。可是到了人生的这个时期，不管是热恋也好，失恋也罢，都能平静地对待，诗意地化解。不是说心如止水，情如枯井，而是能理智地看待，睿智地经营，这样使情爱更彰显出深沉含蓄之美，情深意切之境。让相爱的双方没有压力，更能享受爱本身给人带来的快乐。
冷眼看尽繁华，畅达时不张狂，挫折时不消沉。在人生的历练中涵养淡定从容的定力，在潮起潮落的人生戏台上，举重若轻，击节而歌。“采菊东篱下，悠然见南山”，以一份洒脱娴静的心态来面对喧嚣的红尘。落花无语，留香阵阵，以淡定从容的态度面对人生，这种境界也许难以企及，但是我们应该走在追求这种境界的路上。
经过了世事的纷乱和潮起潮落的人生，生活把岁月刻在人的睑上，也刻在了人的心里。滚滚的红尘已经将细腻柔软的心磨砺得浑圆。这种浑圆不再有绚丽的光泽。这种浑圆就是一种淡然、朴实，它不张扬、不喧嚣、不妖艳，不再作年少时的无病呻吟，不再有不切实际的幻想，不再会手高眼低去投机。
这种淡是一种脚踏实地的平实，它丰富而不肤浅、它恬淡而不聒噪、它理性而不盲从。
“人淡如菊”是一种平和执著、拒绝霸气的心境。人淡如菊，要的是菊的淡定和执著。它有的是“宁可抱香枝上老，不随黄叶舞秋风”的坚贞和执著，少的是“待到秋来九月八，我花开后百花杀”的霸气。这样的淡，淡在荣辱之外，淡在名利之外，淡在诱惑之外，却淡在骨子里。这样的淡，能够让我们在物欲横流的滚滚红尘中，击破纷扰，洞察世事，谢绝繁华，回归简朴，达到“落花无言，心素如简”的境界。
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