作者：米苏 日期：2014-09-15 09:09:08
这是一本教人以自己喜欢的方式去生活的暖心励志书。
人生不过是一场旅行，你路过我，我路过你。世界太大，生命这样短。要把它过得尽量像自己想要的那个样子，才对。
卢思浩说：有人喜欢你，有人讨厌你，但都好过有人妄加定义你。在你年轻的时候，你必须选择一种生活方式，这种生活方式在别人眼里是好是坏随便他们，你要做的，就是把这种生活方式过成无可取代的样子。我们应该努力让自己无可替代。活着不是为了取悦这个世界，而是为了用自己的生活方式来取悦自己。
我们精心策划了这本书，专门写给独自站在人生路口犹豫不前的年轻人。告诉他（她）们，要学会欣赏自己、珍惜自己，学会如何把平淡的日子过出精彩和诗意，如何安然对待当下，如何正确对待得失，如何去真正活出最想要的自己和过上最喜欢的生活。
作者简介：
米苏，原名韩雅楠，毕业于首都师范大学中文系，现为自由撰稿人，心灵疗愈系畅销书作家，擅长女性自我修养、心灵励志书籍的策划与撰写。已经出版过的图书有《优雅的女人不生气》、《人生没有太早和太晚，一切都刚刚好》、《淡定的女人最幸福》、《女人受益一生的口才课》。
目录：
目录：
CONTENTS
Chapter1我就是我，是颜色不一样的烟火
很多时候，你累、你烦、你倦，不是生活逼迫，而是内心压抑。羡慕那些备受崇敬的人，
效仿那些被追捧的人生，脚步不由自主地偏移，最后成了他人眼中的木偶，说的、做的都不
是自己想要的。如此，生活怎会不累？退出条条框框，还心灵以自由，告诉世界：我就是我，
是颜色不一样的烟火！
01.别人的脚印里，找不到你的路
02.不经你同意，没有谁可以伤害你
03.人生苦短，卑微不是你该有的
04.活在别人的眼神里，等于失去了自我
05.你的生活，应该有你自己的精彩
06.打破心的禁锢，活出不一样的你
07.你就是你，不是任何人的影子
目录：
CONTENTS
Chapter1我就是我，是颜色不一样的烟火
很多时候，你累、你烦、你倦，不是生活逼迫，而是内心压抑。羡慕那些备受崇敬的人，
效仿那些被追捧的人生，脚步不由自主地偏移，最后成了他人眼中的木偶，说的、做的都不
是自己想要的。如此，生活怎会不累？退出条条框框，还心灵以自由，告诉世界：我就是我，
是颜色不一样的烟火！
01.别人的脚印里，找不到你的路
02.不经你同意，没有谁可以伤害你03.人生苦短，卑微不是你该有的 04.活在别人的眼神里，等于失去了自我
05.你的生活，应该有你自己的精彩
06.打破心的禁锢，活出不一样的你 07.你就是你，不是任何人的影子 08.你要搞清楚自己的人生剧本
Chapter2当全世界都在下雨，你就在心里放晴
没有谁可以完完全全地掌控这个世界，亦没有谁不曾接受岁月的洗礼就能长大。当生活露出本来的面孔时，你抱怨，你憎恶，你沮丧，你绝望，于事无补。唯有笑对，才能挺得过。有时候你以为那片云就是天，若下雨就是全世界都下雨了；殊不知，有时它只不过是片阴影。走出那片云，或许就是晴天。
01.心是一片晴空，人生就没有阴雨天 02.若不是心宽似海，哪里来的风平浪静 03.找一条向上的路，在绝望中开花 04.停下风尘仆仆的脚步享受时光
05.让每一个日子都看见欢喜
06.幸福的人，无论在哪儿都幸福
07.任何不快乐的时光都是浪费
Chapter3过去的就让它过去，未来的等来了再说
无论那些过往，有多么让你难堪、让你痛苦、让你不安，但它都已经成了你的一部分。过去的惊天动地、不可释怀都会变成可有可无的茶后话，沉湎于过去，不过是自欺欺人而已。无论我们走到生命的哪一个阶段，都该喜欢那一段的时光，完成那一阶段该完成的职责，顺其自然，不沉迷过去，不狂热地期待未来，生命这样就好。
01.淡漠一笑，比报复更加厉害 02.沉湎过去的人，不过是在欺骗自己 03.错了就错了，别让内疚主宰生命
04.轻倚时光的路口，静待花开
05.其实，你真的不必害怕明天
06.你永远都等得起一份对的感情
07.变化和未知才是活着的印证
08.不幸福，并非生活亏待了你
Chapter4尽己而知天命，活出最好的自己
打拼和上进，不是做给别人看，而是为了不枉此生。怀抱着这份信念，得意的时候才不会骄傲自满；不如意的时候也就懂得变通和自省。人生要有这种高度，才能够面对境遇的无常；毕竟，好运不会永远站在你身边。尽己而知天命，我只要活出最好的自己。我活着，不是要跟任何人比较。
01.生命在于内心的丰盛
02.活要活得美好，梦要梦得热烈
03.你只要干净而舒服地活在人间
04.沉淀后，愿你做一个温暖的人
05.你有权选择自己喜欢的方式
06.心无杂念，活出一个清新的你
07.你只需努力成为最好的自己
Chapter5看淡了，谁的心中都有一片花海
生活并不完全是你所看到的样子，很多事情你经历了，却并不知道。如果你知道了这些，你大概就不会在意现在的得与失了。人生的境界说到底是心灵的境界，若心乱神迷，无论你走多远，都捕捉不到人生的本象，领略不到韵致的风景。唯有心灵的安静，方能铸就人性的优雅。笑对这个混浊的世界，看淡那些事情，平静而踏实地经历人生中的起起落落，你会生活得更好。
01.越想得到什么，越会变成什么的囚徒
02.等你真的放下了，会发现也无所谓
03.失去的东西，从未曾真正属于你
04.生命不长，不能用它来悲伤
05.握不住的流沙，不如就扬了它
06.总有那么一天，一切都会过去的
07.别为不该为的人，伤了不该伤的心 08.用心甘情愿的态度，过随遇而安的生活 Chapter6不求惊艳了时光，但求温柔了岁月
人活一世，草木一秋，是应该体悟生活意义的时候了，和影子逞什么强，和浮云攀什么高低，眼前世界无限宽，心地平坦自安然。不是所有的付出都会有回报，不是所有的期待都会有人喜欢你，有人讨厌你，但都好过有人妄加定义你。在你年轻的时候，你必须选择一种生活方式，这种生活方式在别人眼里是好是坏随便他们，你要做的，就是把这种生活方式过成无可取代的样子。
——卢思浩
我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现：
人生曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容……
我们曾如此期盼外界的认可，到最后才知道，世界是自己的，与他人毫无关系。
——杨绛
前言
对于大多数人来说，一辈子就是三万天，你想要生活三万天，还是只生活一天，然后重复三万次？
我相信，所有人内心向往的都是前者，想活出不一样的精彩；只不过，在平淡的柴米油盐、日出日落间，多数人都不知不觉地将日子过成了后者。
你还记得从什么时候开始，人生偏离了轨道，甚至有些失控了吗？身边许多所谓的“过来人”向你提意见，给你出主意，要你这样或那样。你很想挣脱，按照自己渴望的方式活一回，哪怕是错的，也想尝试。可终究，你还是没能迈出那一步，只能随波逐流了。待回首时，感慨时间就这么匆匆地过去了，来时的路上根本没有留下自己的脚印。
你还记得从什么时候开始，力不从心、身心俱疲，甚至不再期待第二天的日出了吗？现实那么残酷，世界那么不公平，你被一盆冷水浇熄了热情，辛辛苦苦寻觅的理想，到头来却成了众人眼里不屑一顾的东西。你彷徨、迷惘、沮丧，你感到生活很累，已看不到希望。
你还记得从什么时候开始，身边的朋友常常聚在一起喝酒聊天，可相聚的空间却成了虚荣、炫耀的平台，你总是在强调自己过得很好、很幸福，但当宴席散去之后，你却只能独自舔舐内心的伤疤。真正的懂你的人，似乎越来越少了。
你还记得从什么时候开始，对镜独照时，你望着那张熟悉的脸，陌生的感觉却油然而生？不知道所谓的幸福，究竟是安心自在地活着，还是众人眼里、口中评判的标准；不知道在梦想与现实接轨的地方，该不该用金钱和物质来做出抉择；不知道花朵凋零之后，整个春天是否都将失去；不知究竟该选择怎样的方式活着，才能让自己的生命无可替代？
停止这一切吧！不管曾经浪费了多少时光，就从这一刻起，为你的人生重新做一次抉择吧！别再随波逐流地循着大多数人的脚印行走，在那些印痕里找不到你的路；你应该更清醒地了解自己；你所追求的不该是外在的世俗，而是内心的温暖与明亮。
就像多年前，张国荣在《我》中唱到的那样：“我永远都爱这样的我，快乐的方式不只一种，谁都是造物者的光荣；不用闪躲，为我喜欢的生活而活；不用粉墨，就站在光明的角落；我就是我，是颜色不一样的烟火；天空海阔，要做最坚强的泡沫；我喜欢我，让蔷薇开出一种结果；孤独的沙漠里，一样盛放的赤裸裸。”
换一种姿态活着吧！不求多少人理解，但求过得舒心自在；不求多少荣华富贵，但求心安理得；不求惊艳了时光，但求无悔地活过。待到迟迟暮年，坦然地大声地告诉全世界，我是唯一的存在，我的人生无可替代！
Chapter1
很多时候，你累、你烦、你倦，不是生活逼迫，而是内心压抑。羡慕那些备受崇敬的人，效仿那些被追捧的人生，脚步不由自主地偏移，最后成了他人眼中的木偶，说的、做的都不是自己想要的。如此，生活怎会不累？退出条条框框，还心灵以自由，告诉世界：我就是我，是颜色不一样的烟火！
01.别人的脚印里，找不到你的路
如果有来生，我要做一棵树，站成永恒，没有悲欢的姿势。一半在土里安详，一半在风里飞扬，一半洒落阴凉，一半沐浴阳光，非常沉默，非常骄傲，从不依靠，从不寻找……不埋怨谁，不嘲笑谁，也不羡慕谁，阳光下灿烂，风雨中奔跑，做自己的梦，走自己的路。
——三毛
书店里最显眼的位置，赫然摆着一本《辞职去旅行》，苏小沫停下脚步，驻留良久。
每次看见这样的字眼，她的心都不禁为之一动，说不清楚原因。也许，是书名勾起了她心中的某种欲望，比如体验一把“说走就走的旅行”；也许，是她厌倦了“温水煮青蛙般”的日子，害怕一眼望到底的人生，认为生活在远方。
在那些加班的深夜，她幻想着自己能在床上读自己喜欢的书，看自己喜欢的电影，但工作和忙碌仿佛抽走了她的所有。不久之后，苏小沫递交了辞职报告，经理笑笑，说：“在意料之外，也在情理之中。”
走出写字楼的那一刻，苏小沫有种久违的轻松感。天似乎比平时蓝了，风也柔和了，望着街上匆匆行走的路人，她突然生出一种同情，而后又为自己即将到来的“新体验”充满期待。
“辞职，去旅行！”苏小沫忍不住在微信上发了一条紧跟年轻人节奏的宣言。片刻之后，收到数条回复，无外乎是羡慕、嫉妒和佩服。这些互动的语言，无疑又加深了她对这一选择的决心。沿途路过机票代售点，她毫不犹豫地买了两天后去杭州的机票。
一个人去旅行，听起来很文艺、很浪漫。抵达杭州后，她迫不及待地奔向了西湖，只为那“西湖美景三月天”的诗句，那段许仙和白蛇的旷世之恋，许嵩的《断桥残雪》，还有那句“上有天堂，下有苏杭”的赞誉。望着良辰美景，心里有诸多感慨，无人分享的遗憾，只能靠着发微信来弥补。
美景、美食、轻松……在接下来的日子里，苏小沫都感受到了。从杭州西湖到千岛湖，从千岛湖奔往苏州，从苏州转去扬州，又从扬州去了上海，一路奔波下来，用了20天的时间。此时，她有了一种想要“回归”的欲望，因为最初的那份轻松感已经荡然无存，银行卡里在一天天变少的余额，也在提醒着她，生活还是要继续。
苏小沫想起了远方的父母，还有正在读大学的妹妹。在酒店的最后一晚，她失眠了。回想起这场说走就走的旅行，虽说看到了不少美景，可终究没能在这些想象中的地方让自己的内心得到安宁，此时看来，它不像是心灵的释放，更像是一场逃离。
多少人都曾有过云游四方、仗剑走天涯的梦想，但多数人都只能在现实中慢慢长大。原来，并不是所有人都适合“辞职去旅行”。这个世界不会特别优待谁，哪怕是那些旅游达人。苏小沫终于明白，她所看到的只是那些“辞职去旅行的人”在旅途中的潇洒与自由，全然不曾看到他们受过的苦、流过的汗、遇到过的危险、心惊肉跳的瞬间，还有那或多或少，却不得不提的金钱。
她的这一场旅行，怎么看怎么像是对某种生活的效仿，并非完全是发自内心，也并没有做好完全的准备。工作不如意的时候，就说自己的梦想是环游世界，而不是当一个悲催的上班族；客户说了两句不中听的话，就说自己想要的生活在远方，而不是坐在办公室里对着电话强颜欢笑；想买房买车却又不想努力，就说自己的梦想是享受生活，而不是一辈子套牢在土木结构上。看到别人潇潇洒洒地做了背包客，仿佛自己的人生被偷走了一般，心中涌起一股不甘。
究竟是真的渴望拥有一份特别的体验，去看看这个世界，还只是厌倦了眼前的生活，想找个出口逃离现实？
记得曾经看过一篇名为“你真的是想要一间咖啡馆吗”的文章，开篇就精准地刺痛了许多人的神经：“各种好看又美味的咖啡和甜点，可以把整个人陷进去的沙发，摆满了书的书架，生机勃勃的盆栽，精致的摆设，舒心的音乐，明媚的阳光。嗯，就这样。然后，时间好像就这样缓慢下来。我停下来，转过头，对你微笑——我也有过这样的梦想。”
这样的咖啡馆，这样的梦想，我们已经从太多人的口中听过，甚至自己也有过。可是，为什么有那么多人都想开一间属于自己的咖啡馆呢？真的是想要一间咖啡馆？真的是喜爱咖啡？还是爱上了咖啡馆生活？若真的想要开一间咖啡馆，那打算什么时候开？在哪里开？开一间咖啡馆要承受多大的压力？是否有足够的勇气面对最初的惨淡流水，还有复杂的日常管理……这些问题，往往都没有下文。
最后，作者感叹：叫嚣着要开咖啡馆的人，并不是真的想要咖啡馆，不过是在生活疲惫之时，对着同事好友、对着世界撒了个娇，证明自己并未被枯燥的生活淹没。
咖啡馆，不过是释放人生理想的平台；再看“辞职去旅行”，两者如出一辙。
中国摇滚传奇人物、被人亲切地称作“老K”的郭怡广说过一句话：“人应该有一个vocation（事业），更要有一个advocation（爱好），最最重要的是，要知道这两者的区别！”
不是所有人都能在旅行中找寻到自我价值；亦不是所有人都能在外流浪了数月后，还不想回家；更不是所有人都有精力和经济能力去支撑这份特殊的人生体验。循着别人的脚步，你始终找不到自己的路，往往走得越远，就会越觉得迷茫。这辈子，你该有自己的生活、自己的理想，或去或留，或走或停，听从内心的召唤，灵魂自会为你找寻方向。
02不经你同意，没有谁可以伤害你
先要为发生在你身上的每一个事情都负起全责，负起全责的意思不是说将错归到自己身上，而是说这件事情既然已经发生了，我用什么方法做到最好。能够这样，就会一步步累积内在力量，成就所要做的事情，变成一个更开心的人。
——张德芬
忘了是谁说过，最冒险的事情不过是爱上一个浪子。时光倒流，回到19岁那年，女孩偏偏就爱上了一个放荡不羁的男人，爱得不管不顾。
男人大她8岁。在女孩看来，他身上有一种特殊的魅力，那是岁月的烙印，是阅历的渲染，这种气质是伪装不出来的。他总在她意料不到的时候给她打电话：“没什么事，就想听听你的声音。”简简单单的一句话，却让她的心在顷刻间涌起一股暖流。他总在不经意间出现在她的楼下，开车载她去兜风，在烛光摇曳中享受美酒，盯着她微红的脸庞，深情地说：“你为酒醉，我为你醉。”
在懵懂的年纪品尝了爱情的甜蜜，女孩除了沉醉在他的怀里，别无他法。就像台湾作家张晓风说的那样：“爱一个人就是横下心来，把自己小小的赌本跟他合起来，向生命的大轮盘去下一番赌注。”
其实，她何尝不知他是一个浪子，又何尝不知他可能随时会离她而去？可爱情有时候就是这样，蒙住了你的眼睛，遮住了你的心灵，让你不由自主地陷入爱里面。他的每一次出现，他所做的每一件事，说的每一句话，都精确无误地击中了她心底最柔软的地方。
终于有一天，男人抽完半支烟，告诉她：“我什么都给不了你，我要离开了。”这个画面曾经无数次地出现在她的脑海里，她以为自己可以潇洒地放他走，送上一句祝福。可她毕竟只是一个19岁的姑娘，她的内心并未强大到可以对一份深陷已久的爱收放自如。
他的离开，宛若一把利剑穿过她的心，是致命的伤。她变得“神经质”了，在网上给他留言，质问他：为什么不能留下来？她四处打听他的消息，想知道他身在何方。她向朋友哭诉，为什么他说自己是他最爱的人，却还是要离开？她觉得自己成了天底下最可怜的人，像一个被抛弃的孩子，孤独无助。
这段迷迷糊糊、无疾而终的爱情，给女孩的心里留下了难以治愈的“后遗症”。最初，她还会想念他，挂着悲伤的眼泪；时间久了，思念无用，爱便化成了恨。是的，她恨他的出现，恨他对她说的所有的话，恨他赢得了她的心，恨他在她最依依不舍的时候离她而去。
遗忘，是无可奈何而又必然的选择，尽管很难，她却必须尝试，至少为了那些陪伴在自己身边的爱自己、疼自己的人。可是，每当她觉得自己即将痊愈的时候，他就会突然在网上出现，或是用陌生的号码打电话给她，然后又在人间蒸发。反反复复，不知多少次，她被折磨得近乎发狂。她一次次地问他、问朋友：“为什么上天要这么对我？我到底哪里做错了？为什么他要这样伤害我？”没有人能回答她的问题，因为许多事只有自己才能知道答案。
她的解脱，是在一次大病之后。
夏日的某个清晨，男人打电话说，他就在她所在的城市，约她下午见面。原本疲惫的她，为了能够见到阔别已久的他，中午顶着炎热的太阳，换乘了四次公交车，去了约定的地点。可是，他没有来，打他的电话始终没有人接。折腾了一天的她，带着失落和怨恨哭着回了家。
第二天，她喉咙肿痛，四肢无力。拖着生病的身体上了一天的课，在回家的路上，她再也支撑不住了，只好瘫坐在路边。偶尔有路人会看她一眼，却没有人来安慰她，也没有人知道她的身心是多么难过……接下来的几天，她是在医院度过的，喉咙说不出话，身
体的疼痛已经掩盖了内心的悲伤。
她躺在病床上，陷入了沉思：一直以来，她把所有的伤痛都归咎于他的离开、他的无情，可现在想来，还不是因为自己不甘心、不死心？他的一个电话、一次留言就让自己奋不顾身，允许他在自己的世界里来去自如，如果自己不在乎，那又怎会让自己爱得如此卑微、如此懦弱？他，只是一个浪子啊！这是自己一开始就明白的事实。
走出医院的大门，天空依然湛蓝。她总算醒悟：爱上浪子，要么就忍受他的博爱与滥情，要么就趁早一刀两断，从爱中抽离。朋友告诉她的那番话，更是让她豁然开朗：“令男人改变的，也许是上帝的爱或者佛祖的慈悲，但绝对不会是女人。往往不是女人改变一个浪子，而是女人在浪子想改变的时候刚好出现。”
如今的她，已经29岁。历经了那场感情浩劫，她对人生、对自己都有了新的认识：“不管我身上发生什么事，我都有绝对的责任。发生的所有事，无论情形如何，我都要负绝对的责任。”人际的艰涩也好，感情的坎坷也罢，或是情绪上的低迷与创伤，所有的遭遇，不全是他人的责任，更多的是因为自己陷入了心灵的荒漠，挣扎抱怨。
把那些会剥夺你快乐的东西彻底地赶出心门，或是挡在心门之外，抛弃消极、堕落的念头，活出一种“不在乎”的潇洒姿态。那么，真正能够伤害你的人和事，也就变得少之又少了。