作者：郭晓斐 日期：2014-09-30 11:09:18
在这个世界上，人与人之间是有差距的，没有人可以仅凭自己的力量获取成功。只有那些善用独到的眼光发现别人的优点，用博大的胸襟接纳别人的优点，并尽自己最大的努力将别人的优势转变成自己的优势的人，才能战无不胜，成为强者。
亲爱的朋友，向自己要点掌声吧善良的你别吝惜给自己掌声亲爱的朋友，向自己要点掌声吧给自己鼓掌也是一种自信亲爱的朋友，向自己要点掌声吧为自己鼓掌是一种精神的复活《学会给自己鼓掌》由郭晓斐编著。
目录：
第一章为自己鼓掌是一种精神的复活只有自己的赞美才是最真最美的人自重，别人才会尊重不活在他人的评价里把自己适当地看高一点无法改变的事情改变心情哭过之后从头再来第二章学会为自己独特的梦想鼓掌拥有自己的梦想梦想，从来不卑微别人说什么并不重要梦想不需要很伟大不懈地追求你的梦想追梦的过程就是快乐的过程梦想就是做喜欢的事第三章学会为自己的每一次失败鼓掌以感恩的心态面对失败种下一棵乐观之树失败让我们变得更坚强失败为我们积累了智慧失败可能就是一次机遇失败有助于激发潜能失败让人更完满能吃苦的人不惧失败成功不是一蹴而就的第四章学会为自己的每一点进步鼓掌认识自己也是一种进步不要小看每一点的进步学会向对手学习不积跬步，无以至千里学会笑对挫折也是一种进步坚持就是进步培养良好的做事习惯第五章学会为自己的每一次舍弃鼓掌舍得，人生之道勇于舍弃眼前的诱惑减少一点想要的欲望要果断丢掉不合脚的鞋放弃不一定就是损失第六章学会为自己所拥有的一切鼓掌别让虚荣心害了自己适合自己的就是最好的珍惜自己所拥有的一切盲目攀比容易迷失自己贪海是填不满的不要只想着自己没有什么活在当下才是最真实的第七章学会为自己的平凡鼓掌做好平凡事才能真正成功成功不论出身平凡不是碌碌无为人生常态是平凡欲望越平凡越幸福要有量力而行的平凡心平凡小事一样精彩伟大源自平凡的坚守第八章学会为真实的自我鼓掌以欣赏的目光重新审视自己坚持自己的原则让一部分人满意就足够了只有自己才是靠得住的第九章为自己鼓掌活出人生的精彩活出自己的精彩人生要有“和”的境界寻找自己的生命价值时刻对自己充满希望解放自卑的心灵人生没有草稿有一个非常热爱棒球的男孩，一次过生日时，家人送了他一副新的球棒作为生日礼物。男孩激动万分，他举起新球棒大声喊道：“我是世界上最好的棒球手!”男孩开始了棒球练习，他把棒球高高地抛向天空，然后举起球棒击球，但没有击中。男孩没有泄气，他毫不犹豫地又拿起了球，大声地喊道：“我是世界上最好的棒球手!”这次他更加全神贯注，可结果他不仅没有击中球，还摔了一跤，把皮都擦破了。男孩迅速地站了起来，又专心致志地抛球、击球。不过这次他又失败了，球棒甚至从他手里甩了出去。男孩看着球棒骄傲地说：“嘿，你知道吗?我是世界上最伟大的击球手!”男孩总是热情地赞美自己，无论是成功还是失败，就这样一步步地，男孩的技术越来越高超，最终成了关国棒球史上罕见的神击手。
男孩实现了自己的梦想，除了脚印、汗水和泪水的功劳外，可以说是他给自己的赞美起到了不可缺少的作用。每个人都有属于自己的成功，也只有在成功的那一天，我们才能收到来自他人的更多的赞美，但是，此时你会发现，所有他人的赞美都不及自己的赞美那样真那样美。
“我一直都很爱自己，经常赞美自己，觉得自己最重要，有价值而且出色。我不需要别人来加强自身的价值，也不必以别人的行为迁就我个人的意思，借以肯定自身的价值。”一位应聘者这样对他的主考官说。只有懂得接纳自己、欣赏自己的人才能说出这样的话，这种自信来自于赞美自己的力量。
“在这个世界上，你是一种独特的存在。”但这个独特的“你”，既有优点，也有不足。如果一个人吝于欣赏自己、赞美自己，老是以怀疑的、否定的眼光对待自己，就会影响自己的上进心，甚至会遏制自己的生命力。
自己的赞美才是最真最美的，人只有学会赞美自己，才能真正地认识自己，才能发现并发展自己的优势，拥有自己应该拥有的一切。现代生活压力大，心理学家一再提醒我们要善待自己。而赞美自己就是一种善待，然而，很多人失去了赞美自己的能力，或者没有赞美自己的习惯，我们可以从下面的方法中获取赞美自己的力量。
第一，写下每天让你感到骄傲的事情。准备一个笔记本或一摞卡片，写下每天你做的让你感到骄傲的事情，至少写3件。注意这里的事情不一定是指做成功的事情，而是指你付出的努力，只要用心做了，就算不成功也要写下来。
第二，专注于如何解决问题。出现问题时，人很容易陷入负面的情绪中，可以在自己的手机或计算机上贴一个标志，作为警示，提醒自己立刻停止任何负面的、责备自己的念头，而要专注于如何解决问题。
第三，为自己准备一个成绩公布栏。准备一个小黑板或是一个公布栏，挂在家里你经常看见的地方，把每月所有能展现你自我价值的成绩都贴到上面，成绩不一定非要很大，被客户称赞的一封感谢信，或是自己认为很得意的方案，或是朋友送的小礼物等，都可以展示出来。
成功学家拿破仑?希尔说：“自我赞美，其本质正是对自我成功的一种最直接的暗示。
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