作者：吴淡如 日期：2015-03-01 19:30:15
吴淡如热爱写作，也不轻忍生活。在写作中，希望把自己对于人生的挣扎的经验分享给读者；在生活中，坦然面对生命的价值，无所畏惧。有人说做事情容易做人难，有人说做人不难做自己最难。吴淡如在《其实，我们什么都不用怕》中给自己的答案：做自己并不难，总比从别人耳朵中东听一点西听一点，支离破碎的拼出自己的形象容易。“我要的，我认了。”做快乐的自己就是如此简单！生命的珍贵，也在于此坦然与豁达之间。
作者简介：
吴淡如，台湾知名作家、节目主持人。连续五年获得金石堂最佳畅销女作家第一名，享有“台湾畅销书天后”的美誉。台大法律系学士，台大中文研究所、EMBA双硕士。吴淡如兴趣广泛、多才多艺，在写作、主持、理财、旅行、创业等诸多方面都非常出色，多彩多姿的生活也令很多女性艳羡。近年来历经结婚、生子的人生重要转折，在过好一个人的生活之后，更进一步做到了婚姻幸福、人生圆满，堪称“完美女性代言人”。已出版《其实，你什么都不用怕》、《那年我所喜欢的男孩》等畅销书。
目录：
做自己最快乐
苦中作乐玩把戏
当一只暂时逃走的鸵鸟
计划小型的逃走
一天一点改变
为嫉妒感找方向感
山顶洞里的危机
如果你有一件隐身衣
要自己学会飞
还是相信自己的主意
为什么他很关心你很烦
如何对付苦瓜脸
超级冷场王
酒家女行销学做自己最快乐苦中作乐玩把戏 当一只暂时逃走的鸵鸟 计划小型的逃走 一天一点改变 为嫉妒感找方向感 山顶洞里的危机 如果你有一件隐身衣 要自己学会飞还是相信自己的主意 为什么他很关心你很烦 如何对付苦瓜脸 超级冷场王 酒家女行销学 软弱不是一天造成的 不要替他决定工作 隔山打牛，鼻青眼肿 让自己迎向光感谢那未曾感谢的 “人生的意义”的意义 活成一条旧毛巾 幸运只靠两个字 世上没有速成法 不需努力，只要不懈 爱自己放轻松想象你永远失去他 爱的赏味期限 找情人与买鞋 我要的，我认了 善用被爱的权利 一头热，难为情 变成自己人之后 婚姻是捡石头吗 不只他妈反对而已 愿自己更幸福不做情绪的顺风草 感性与理性不拔河 你的烦恼会制造问题吗 在幸福之外看清幸福 有弹性的幸福要求 天才消失的原因 苦中作乐玩把戏有一位叫作塔尔·朋汉（TalBonham）的牧师，曾在他的书中写下一段有趣的小故事。朋汉太太得了严重的忧郁症，好不容易出院了，几个从前的朋友打算在出院当天就到家中探望。忧郁症常被不知情的人当成“疯了”，塔尔虽然很感谢朋友的好意，却也很担心这些朋友是否懂得体恤病人的心情。他暗自担心：客人们可不要把气氛越聊越沉重才好，不然太太好不容易有些起色，讲起自己的病情，又陷入低潮。他在开车接太太回家的路上得到一个灵感，转忧为喜。太太抱怨自己看来很糟，像个巫婆，他顺口答道：“那也好，等一下朋友如果私下问我你恢复得如何，我就告诉他们，你只剩一个问题没解决：你以为自己是个巫婆，骑着扫帚在家满场飞！” 打破沉闷扫除悲情太太没有反对。塔尔预先在电话中告诉朋友，太太在疗养院里染上了当巫婆的习惯，如果她发作了，只要大家假装镇定，装作没看见，就没事了。晚上，朋友带了礼物前来慰问。塔尔看得出来，太太在讲述治疗过程及住院的痛苦时相当吃力，就在他十分担心的时候，太太对他眨了一下眼睛，然后离开了客厅……再度出现的时候，她果真骑上了一支扫帚，脸上的表情像个决心偷吃糖的孩子。她骑着扫帚满屋子绕，跳来跳去，朋友们因为先生的叮咛，必须假装镇定，只好心不在焉地继续刚刚的话题。等太太放下扫把回座，塔尔才向各位解释，这是为了打破沉闷才有的余兴节目，大家大笑出声，很尽兴地聊了一个晚上，所有的悲情也就一扫而空。除了加进一点游戏成分，有时我们实在找不出化解沉闷、转移悲情或消除怒气的方法。比如，在都市中停车位难找众所皆知。如果你认为你“应该”找到理想停车位，那你一定会充满挫折感。有位朋友就为自己发明了“找车位游戏”，想象自己在玩电动玩具，他这位勇士的闯关密码就是要找到那仅余的一个停车位，这样一来，连找车位都成为精彩刺激的每日娱乐节目。当老板骂你的时候，想象他有个小丑鼻子，或他仅余的头发一根一根地掉下来，也是排遣的方法。但记住，请别笑出声来，被骂还那么开心，他会更不高兴！ “豁”出去前先来变个把戏吧！以前我曾经在一家大机关工作，单位里有一位爱八卦的同事，她的工作效率奇差，仿佛以耽误别人工作为目的，常爱来我们的单位串门子，东家长西家短，偏偏她的后台又很硬，得罪不得，使得我们非常头痛。后来我“发明”了一个游戏，只要她每来一次，我就在桌上的贴纸划上一条杠，统计她每周来这里的次数。每一次她跑来，我就记上一杠，同事们看见我的动作，总是心照不宣地微笑，长舌妇以为受到本组同事欢迎，也就比较少在别的单位搬弄我们的是非。有一回，有位不知情的访客看到了我桌上密密麻麻的正字标记，问道：“这是什么意思？”附近所有的同事都不约而同地大笑出声！本来被大家恨之入骨的事情，早已变成一种游戏“默契”了。有一位家庭主妇还更绝。她的先生很节俭，每天坚持带便当上班，却又常抱怨菜色没变化。有一天他嫌牛排蒸过后像鞋垫，蔬菜的纤维硬得像绳子——疲倦万分的太太没有当场和他理论，但第二天中午，先生打开便当一看：里头放着的就是蒸熟的鞋垫和绳子！这个报复有点毒，却也无伤大雅——游戏的幽默感常给我们新的观点来看事情。当硬碰硬对我们不利，也无助于解决事情的时候，是不是可以不要“豁”出去，先来变个把戏？