作者：心探索出品 日期：2015-06-17 10:03:21
如何安置自己的情绪与情感？如何面对内心的渴望于冲突？如何去爱，以及如何更好的去爱？在这本书里，你可以找到答案！这不是一本心灵鸡汤，这是一本实实在在的疗愈之书。带给读者内心的温暖与力量，带领读者经由内心的探索，实现幸福的生活。
去爱吧！哪怕须臾，哪怕瞬间！
作者简介：
出品方：心探索心探索——华语世界最具影响力的心灵成长互联网平台。我们相信，是我们的内心创造了我们的生活，内心的成长与丰富与外在的追寻与富足同样重要。基于此，我们向用户提供心灵成长的资讯、社群互动、课程体验，并愿与用户就更多的需求保持聆听与沟通。--作者：保罗柯艾略被誉为“上帝身边的伟大作家”，荣获国际大奖无数，并被任命为联合国和平大使。冯唐诗人、作家、医生、商人、古器物爱好者。胡因梦翻译家、作家、身心灵导师、占星咨询师。张德芬华语世界首席身心灵作家。杨力虹资深家族系统排列师，催眠师，艺术治疗师，杭州“自在园”创办人。素黑心性治疗师作家，被誉为华语世界最具影响力情感自疗作家。赵子琪演员，曾为中央电视台《生活》栏目主持人。李欣频广告人、作家，北京大学新闻与传播学院博士兼客座讲师。龚琳娜中国新艺术音乐创始者和奠基人，被誉为“灵魂歌者”和“真正的歌唱家”。老树画画中央财经大学文化与传媒学院教授。
目录：
序满满回家的感觉|文素黑推荐语冯唐呼啸而过的肿胀青春|情欲之事，关乎每一个人|爱情是人性极其绚烂的一段时间|她给我提供了一个非常好的负能量标本|好的作家是被动的，弱的，像底片一样的人赵晓梅春风十里不如你赵子琪灵魂不需要伴侣素黑脱掉生命的鞋子李欣频我的内在有一座没有时针的钟龚琳娜心要特别开，爱情才会进来修行是一场骗局吗？|文张德芬人生的滞留点|文保罗·柯艾略“灵性逃避”的幻灭|文胡因梦王逸诗每幅画都是一碗解药老树画画两碗米饭一粒飞鸿杨力虹家排，尊重万物的序位孟想成为你自己归树归树重生April婚变带来的新生李南心爱情的镜子
木心勇猛精进的悲观主义者
咨询室为什么喜欢他，却不敢靠近？|文杨力虹
怎样才能无条件地爱自己？|文赖秋恺
纽约，日日不落的欢聚|文艾藤
【脉轮芳疗】用芳香和温度提升安全感|文陈星羽
【食想】素意面的执着|文Ashe_灰
【瑜伽】听，万物的声音|文陈蕙
植物式生活
冯唐心不止，探索不止，纸书常在。
素黑多年来一直幻想假如《心探索》能给我摸上手，感受她的实体温度会多好。今天居然梦境成真，一本MOOK书翻在手，智慧满满灌心头。
龚琳娜容易被赞美的花，开过就败落。愿你做一颗踏实、长青的树，扎根土地、不惧风雪。在这样坚持的道路上，就算有时候感到孤独，也绝不能停止向前的脚步。
黛青塔娜纯粹，在喧嚣之外安宁地存在着，没有迫切的心，和四季在一起，和这个世界从未停止的大运转在一起，不慌也不忙！
赵梁Mook，我想用象形文字和英文来解读它。M就像一本翻开的书躺在那里，后面两个圆，一个象征的是月亮，一个是太阳，是书中自有日月的意思。日月合在一起也是明的意思。后面的K代表英文的Key，钥匙。《心探索》Mook，犹如一把钥匙让你遇见心中日月。
尹岩自2009年第一次读到《心探索》，《心探索》一直以优美知性的文字，现代但不喧躁的配图吸引我，电子刊上的人、事、物，都散发着生命的一种美好。虽然没有每期都阅读，但只要因缘读到，都不尽感慨它仍然存在着，仍然像最初的那样存在着，心升喜悦。它真的像一朵莲花，安静地立在那儿，坚持着，静静地纯净着我们的内心环境。为她点赞。
林曦每天都用心灵的舌头品尝甜蜜的感觉，找到喜欢做的事情，把所有的快乐和愉悦都放在当下，你的人生最终会变成自由真正想要的。冯唐心不止，探索不止，纸书常在。
素黑多年来一直幻想假如《心探索》能给我摸上手，感受她的实体温度会多好。今天居然梦境成真，一本MOOK书翻在手，智慧满满灌心头。
龚琳娜容易被赞美的花，开过就败落。愿你做一颗踏实、长青的树，扎根土地、不惧风雪。在这样坚持的道路上，就算有时候感到孤独，也绝不能停止向前的脚步。
黛青塔娜纯粹，在喧嚣之外安宁地存在着，没有迫切的心，和四季在一起，和这个世界从未停止的大运转在一起，不慌也不忙！
赵梁Mook，我想用象形文字和英文来解读它。M就像一本翻开的书躺在那里，后面两个圆，一个象征的是月亮，一个是太阳，是书中自有日月的意思。日月合在一起也是明的意思。后面的K代表英文的Key，钥匙。《心探索》Mook，犹如一把钥匙让你遇见心中日月。
尹岩自2009年第一次读到《心探索》，《心探索》一直以优美知性的文字，现代但不喧躁的配图吸引我，电子刊上的人、事、物，都散发着生命的一种美好。虽然没有每期都阅读，但只要因缘读到，都不尽感慨它仍然存在着，仍然像最初的那样存在着，心升喜悦。它真的像一朵莲花，安静地立在那儿，坚持着，静静地纯净着我们的内心环境。为她点赞。
林曦每天都用心灵的舌头品尝甜蜜的感觉，找到喜欢做的事情，把所有的快乐和愉悦都放在当下，你的人生最终会变成自由真正想要的。
行者人生最美好的路途不是周游世界，而是完善自己。找寻新自我，探索心灵之路，发现内外皆美好的生活，与《心探索》一起同行！
满满回家的感觉
素黑
从来没有跟一本杂志的距离像家人一样的亲密。我在台北接受当地身心灵杂志的代表《魅丽》的专访，跟社长聊起大陆的身心灵杂志时，我马上推荐了《心探索》。很多人都知道我常公开说我对身心灵这概念很抗拒也不很认同，不是因为这三个字有什么问题，而是它在华文世界里流行的畸形姿态：过分标榜所谓心灵、自我强大，其实不过是延续19世纪诞生的自我概念和个人主义，把玄妙的神秘学说、自然疗法、近代心理学和新纪元化后的佛教观念等推向极致，满口的所谓能量、气场、灵修、觉醒、修行、内在小孩什么的……不过是某种程度的集体催眠，却忘了平衡现实和生活，还没看清自己，却不断壮大自己，尤其是所谓“心灵”的部分。结果呢，不少人变成心灵课程的奴隶、上师的门徒、灵修用语的鹦鹉，一心要“走出来”，最后落得远离踏实，不近人情，神不达神，人不像人。而市面大多数的身心灵文字内容，不过如是。《心探索》是不一样的。她传递的是活着的智慧，重点在“活”，不是玄得可以的灵性，是明白“返回来”比“走出来”更悟性，“回家”比“出家”更人性。一家人住在不同的地方，感情上不离不弃，有什么需要会愿意自动放下手上的事情去帮忙、分享和分担，会忍不住批评，会无条件给予鼓励和加油，会像自家孩子一样赞美，为目睹她长大了，有成就了而感到自豪、喜悦和安慰。和《心探索》便是这种家人关系。最早建立于2009年，准确一点应该说是跟当时的主编孟想先结缘。那年到过她在北京四合院的家，摸过她的猫，促膝畅谈女人、生活、自在和生命的种种，后来她以猫的主人和杂志主编的身份在电邮里跟我谈合作办活动的可能性。那几年她经常外游，而且游得很远很远，远到忘记回来——去贵州，去桂林，去秘鲁，呼吸到天涯海角。每次的来信都是分享旅程，同时认真地策划跟我开课，更认真地在结语暖暖地送上她拍下的周边风景：乡间的小鹅、野孩子、小野猫……我会向她介绍我认识的高水平占星师、旅游者和修行人。结果合作谈了一半她便跑去灵修，待3年后的冬天我们才实现合作，在成都办对谈会，谈成为自爱女人的一切。
重提这些是想告诉你，我和这个女子创办的杂志也是一心一体的，因为在游修以外，紧紧联结她的生命的还有《心探索》。我当然很好奇，怎样的老板能容得下自由开放到处放飞和修行的主编和编辑，却又能保证杂志高水平、不落庸俗的质量？谜底在2011年揭开，那年我在北京出差时，孟想说她的老板乌实希望能和我聊天喝杯茶。结果乌实还带来他的妻子和孩子，跟热爱出游的编辑还特地跑到酒店跟我碰面。啊，这个老板真棒，像爸爸也像大哥哥一样笑嘻嘻地回答我：“让同事出去体验是必须的，为何要让编辑待在编辑室里？”有怎样的头儿就有怎样的成果。《心探索》这个家没上没下没大没小，个个漂流得踏实，我惊讶于他们能把流动的能量带到具体的文字和心境上，把杂志办得那么出色，实实在在，不玄虚不花巧，不落商业味却能成为文化产业的奇葩。
然后2014年，《心探索》的编辑突然邀请我做“封面人物”专访。这些年我对媒体的采访邀请很精挑，能推的都会推掉，质量比一切更重要。由于孟想已退居幕后，我私下问她是否应该做，她跟我说：“放心，目前的执行主编晓梅是个很用心的女孩。”因为她这句话，我答应了。第一次遇见晓梅，这位超级细心和认真的编辑叫我敬佩，她在采访后的编者语中这样写道：“做编辑十年，素黑是我遇到的最细致最严谨的采访对象。一个不夸张的数据，因为这次‘封面人物’，我和素黑的QQ聊天记录已经超过了一万两千字。”严谨的是我也是她。她也会温情地跟我私下分享她画的小画，告诉我她喜欢的舞蹈、修行的经历和其他梦想，像妹妹一样跟我坦诚她和其他家人对我的赞美和不满。又爱又恨又亲又骂原是家人关系的本色。
因为和这个家庭的特殊缘分，我再忙也会毫不犹疑地先抽时间替她们写专栏和特约稿，非常敬佩整个团队的高编辑要求、水平和能力，是我在内地遇过最棒的。2015年春节后突然收到晓梅的留言，说《心探索》要出纸版Mook书了，我开心到差点叫出来。你可能不知道还用低能手机的我其实很“古代人”，喜欢读纸质书和杂志，喜欢翻纸的声、色、节奏感所催生的亲热温度，抗拒机械式扫拨的电子读物的冷感失温。更莫说多次下载电子杂志时跟电脑程序闹矛盾，结果杂志看不到，电脑却坏了，需要重新安装。那时便暗里埋怨：“搞什么电子版呢，好端端的纸印杂志不知有多好。”《心探索》现在要出Mook版了，回想和她相遇的7年，细看她的定位和转化，还真像是看自家孩子的成长，点滴微暖在心头。
由全国第一家敢推出电子版身心灵杂志的大胆与前瞻，到今天诞生的纸版Mook，不是回归，而是进化，她要跟读者豁开更进一步的对话空间和可能性。喜见第一辑内出现的作者有我亲切的朋友们，如张德芬和李欣频等，像归家聚会开派对的兴奋。假如要用一句话表达对《心探索》Mook版启航的心情，应该是：“天呀，满满回家的感觉，期待和家人亲密熊抱！”素黑2015.3.3