作者:,吴俊宏
类别:励志电子书
关键词:与自己停战的26个练习
整理日期:2015-12-01 16:09:17
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作品导读
其实,若能以不批评的态度如实接纳,我们就能给自己满满的包容和爱,透过本书,你将能找到生命中种种痛苦的原因,学会全然与当下的感受共处,获得真正的疗愈与解脱。本书简介: 当我们面对难关,通常会产生各种情绪反应:压力、不满、焦虑、沮丧、愤怒、难过,甚..
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