作者：乔安娜·霍尔
类别：励志电子书
关键词：走路圣经
整理日期：2017-02-27 17:34:24
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作品导读
本书堪称是健走中的走路圣经，本书的目的就是帮助你增进健康、保持健美、塑造形体、激发精力以及拥有超级棒的运动感觉。它会耐心地教你怎么运动、做什么运动来达到以上的目的。但本书强调更多的、贯穿始终的一条主线是：走路圣经健走不仅仅让你瘦，所有的“获利..
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