作者：(美)托马斯 M.斯特纳
类别：励志电子书
关键词：练习的心态：如何培养耐心、专注和自律
整理日期：2017-05-01 10:48:05
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作品导读
虽然练习对我们如此重要，但是随着年龄的增长，我们渐渐失去了“练习的心态”，练习过程变成一种痛苦和煎熬：我们只盯着目标和成绩，内心充满压力和焦虑，因此在学习一项新技能时，经常刚开始就放弃，或者面对生活或工作的挑战，无法耐心又专心地应对。适当的练习不..
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