作者：【美】埃利斯;【美】兰格
类别：励志电子书
关键词：我的情绪为何总被他人左右
整理日期：2017-08-07 10:06:55
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作品导读
本书的原著是一本心理类的畅销书，作者旨在帮助读者找寻生活中的主导权。生活中，我们经常遇到使我们倍感焦虑、抑郁、内疚的事情，当这些事情发生在我们身上，或者当那些糟心的场景一再回访，我们该如何避免自己的不良的反应呢？我们又该如何在碎片化的生活中保..
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