作者：李津
类别：励志电子书
关键词：3分钟励志小丛书：习惯
整理日期：2017-08-07 10:16:35
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作品导读
改变一个习惯并不需要太强的意志力，却更需要耐心和策略。不要妄想在一天内改掉某个坏习惯或养成某个好习惯，你需要一步一步来，从小处着手，每天进步一点点。 坚持30天，就能完全形成一个好习惯。所以，在决定培养一个好习惯的时候，无论如何要坚持30天。为..
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