作者：张为 娜
类别：励志电子书
关键词：自控力掌握情绪提高效率的实用心理学
整理日期：2018-11-22 09:12:43
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作品导读
你会常常为了美食而违背减肥计划吗？你会把明天一早开会要用的ppt拖延到今天加班才做吗？你会一回家就变成懒癌患者吗？你会因为贪睡5分钟而奔跑在上班的路上吗？你会明知考试将近而依然不想学习吗？人们常常会为“自己控制不了自己”而苦恼。《自控力&..
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