作者：张丽霞
类别：励志电子书
关键词：一天一堂心理调节课
整理日期：2018-11-22 09:31:39
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作品导读
当今社会，压力来自生活、工作、家庭等诸多方面，令我们难以承受，如果我们不能够进行有效的自我调节，不能够平衡个人心理去应对复杂的社会，那么我们的人生就很难得到快乐和幸福。本书从影响他人心理和自我心理调节两方面入手，教会读者进行人际交往和自我调节..
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