作者：吴英珠
类别：励志电子书
关键词：10分钟塑成芭蕾美人
整理日期：2018-11-22 10:04:10
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作品导读
随着减肥塑形领域的不断开拓，芭蕾成为又一个流行趋势。芭蕾具有消除赘肉、提拉曲线、矫正姿势、调整身形的效果。但是昂贵的费用及对身体柔软度的高要求成为许多人学习芭蕾的障碍。 本书讲的是“芭蕾瘦身体操”，是躺着、趴着、坐着都能进行的基础芭蕾动作。..
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