作者：王彬
类别：励志电子书
关键词：彬彬百日变身记
整理日期：2018-11-22 10:17:35
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作品导读
本书以日记方式介绍了作者通过茶薰、瑜伽、静坐等方式，达到动静和谐的规律生活，不仅健康状况大为改善，还获得了内心的自在感受，为现代人舒缓心理压力、提升精神修养提供了有益的参考。 这是一份真情实感的青春笔记，字里行间，流露出17岁少年的生活体验和..
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