作者:李晓璇
类别:励志电子书
关键词:别让情绪毁了你:不失控的正能量情绪掌控术
整理日期:2021-02-22 13:01:38
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作品导读
在这本书里,我们会带你一起研究发生在他人身上的典型案例,找到负面情绪如山洪猛兽一样脱离你掌控的原因,并告诉你如何科学合理地疏解内心的积郁,不再计较和苛求,张开怀抱拥抱生命的阳光;如何把坏脾气“五花大绑”丢回笼子里去,时刻保持理智、清醒;如何像安抚..
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