作者：浩然
类别：励志电子书
关键词：自控力:哈佛大学受益终生的公开课
整理日期：2021-08-16 10:44:34
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作品导读
本书以大量的实际案例，以哈佛大学教授及其很好学子的理论为主线，论述了自控力对一个人的影响和作用。它从很多方面入手，如情绪控制、时间管理、欲望控制、习惯养成、唤醒自信、情商修炼等方面，详细地论述了人们在面对各种问题时可能出现的心态，以及如何恰当地解..
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