作者：舒娅
类别：励志电子书
关键词：从拖延到自律:超级自控力训练计划
整理日期：2021-08-16 10:45:16
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作品导读
关于拖延，你也许已经喝下一百碗鸡汤文字了，然而并没有什么用，因为你需要的并不是说教和念叨，甚至不是鼓励知提醒，而是确实的方法和行动。《从拖延到自律：不错自控力训练计划》从环境、目标、行动、时间、思维等几个方面为你提供了丰富且有针对性的解决策略和训..
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