作者：程志良
类别：励志电子书
关键词：找回迷失的自己 从自耗到高效逆转
整理日期：2021-08-16 10:54:04
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作品导读
你之所以不能成为很好和高效的自己，是因为迷失在了大脑的感觉模式中——你总是试图把自己塞进各种好的、对的、安全的模式。你执迷于追求各种模式，又无法进入渴望的状态，只能在心中玩各种自我消耗的心理游戏，来获得良好的自我感觉。书中会深入剖析7种人们痴迷的自..
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