作者：(日)菅原洋平
类别：励志电子书
关键词：无痛自律
整理日期：2023-02-01 09:26:11
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作品导读
适读人群 ：拖延症患者/自我提升/效率/学习【像星座一样分类拖延症】先自测，定位8种拖延类型；再实验，内含64个科学小妙招。 【无痛自律】利用碎片化时间，就能帮你实现自我提升！ 【简单易行】拖延型大脑自测表→行为特征确认→科学对策讲解→针对性日常小..
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