作者：乌实
类别：励志电子书
关键词：治愈我的也将治愈你
整理日期：2023-02-01 09:34:41
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作品导读
这本由专业冥想导师循循善诱让你开启向内探索、找回内在平静与力量的疗愈之书，不仅提供了理解人生课题、重新认知自我的多元视角，而且通过作者设计的57个正念冥想练习，为自己找到一条有效的情绪释放路径，从而知行合一地觉察——接纳——转化信念——自我疗愈..
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