作者：彭惠萍
类别：励志电子书
关键词：社交恐惧症自救指南
整理日期：2023-02-01 09:49:46
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作品导读
《社交恐惧症自救指南》是一本心理学作品。 目前，社交恐惧症好像已经成为这个时代的通病，人人都都说自己患上社交恐惧症。但事实上，人们对社交恐惧症的认知存在一定的偏颇，经常错把内向、害羞、焦虑等情绪当成社交恐惧。 本书通过认识社恐、社恐的具体表现..
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