作者：(丹)皮亚·卡列森
类别：励志电子书
关键词：焦虑是因为我想太多吗
整理日期：2023-02-01 09:52:31
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作品导读
适读人群 ：有焦虑问题的读者及其亲友、对元认知疗法感兴趣的心理治疗师◎ 反复思考各种烦恼，让你陷入了焦虑状态。 ◎ 丹麦资深元认知治疗专家、元认知心理畅销书作者皮亚?卡列森作品。 ◎ 元认知疗法是英国国民健康服务体系推荐的治疗方法，有高达90%的..
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