作者：[日] 户田久实
类别：励志电子书
关键词：学会有效生气
整理日期：2023-02-19 07:18:00
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作品导读
无论是总是生气的人，还是无法好好生气的人，都应当学会管理愤怒，掌控自己的情绪； 图解愤怒管理的2大思路和22种方法； 不伤害他人，也不委屈自己，我的情绪我做主！ 将生气变成一种沟通手段，充分表达自我，让人际交往更顺畅。 你知道无效生气和有效生气..
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