作者：康佳编
类别：励志电子书
关键词：每天一堂心理减压课
整理日期：2023-02-25 04:06:02
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作品导读
现代社会，压力越来越大，人们普遍感觉到不快乐、烦躁和痛苦，不堪背负的压力之重常常使我们喘不过气来。此时，我们迫切需要找到一种卸下压力的方法，进而调整好心态。 《每天一堂心理减压课》就是从心理学的角度出发，针对现代社会中忙得晕头转向的人们，帮..
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