作者：安妮．佩森．考尔
类别：励志电子书
关键词：心灵减压手册
整理日期：2014-05-31 16:19:40
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作品导读
告诉你如何缓解压力、放松自己心灵的实用指南——《心灵减压手册》 这本书针对生活中心理压力的问题，希望通过心理、精神状态、思维模式、习惯行为等方面的调整和改变而缓解心理压力，赢得轻松心情和积极态度。全书系统、全面地介绍了不受环境影响及不受他人影响..
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