作者：威廉·克瑙斯，丁欣放
类别：励志电子书
关键词：这样活，不抑郁：抑郁情绪的自我调节指南
整理日期：2015-01-21 14:23:19
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作品导读
抑郁症是自杀发生的最主要原因之一，每隔一段时间，抑郁症都会引发社会的集中关注。在美国，抑郁症的发病率几乎达到了10%。在中国，人们对抑郁症的认识正在逐渐加深，遇到问题时人们更倾向于阅读心理自助类书籍，而不是去正规的心理诊所或心理科咨询。本书基于心..
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