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这样活,不抑郁:抑郁情绪的自我调节指南下载地址

作者:威廉·克瑙斯,丁欣放
类别:励志电子书
关键词:这样活,不抑郁:抑郁情绪的自我调节指南
整理日期:2015-01-21 14:23:19


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作品导读

  抑郁症是自杀发生的最主要原因之一,每隔一段时间,抑郁症都会引发社会的集中关注。在美国,抑郁症的发病率几乎达到了10%。在中国,人们对抑郁症的认识正在逐渐加深,遇到问题时人们更倾向于阅读心理自助类书籍,而不是去正规的心理诊所或心理科咨询。本书基于心..




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