洪武二十五年，穿越成为朱允熥，获得养生系统，开局任务就是给朱元璋大保健。
获得奖励火柴制作方式，大保健会所培训工艺，武将杀神白起一人。
朱允熥：“干了！”
老朱：“三孙子，你这什么手法，为何这般舒坦？”
朱标：“老三，给你老子也来一套大保健！”
蓝玉：“三殿下啊，舅姥爷……。”
大保健能养生，朱标不再英年早逝，朱允熥在大明掀起了一股养生之风。
老朱：“逆孙，你要造翻啊不成？”
朱允熥：“老朱，你看看这大明，有多少还是你的人？”
看着手下的白起，韩信，吕布，曹操，郭嘉，荀彧，诸葛亮等。
朝内朝外，满朝文武，都是我朱允熥的人，你老朱拿什么跟我斗？
好好给我养生去吧。