作者：若田光一，何本华 日期：2014-09-19 10:22:05
《我是宇航员》的作者是著名的日本JAXA宇航员，他采用问答的方式，讲述了宇航员的训练以及在宇宙中的生活。如怎样驾驶载人航天器，宇航员在太空中如何吃饭、洗澡、上厕所，在太空里可以养宠物吗，等等。同时，对宇宙与人的关系，进行了较为深刻的思考。书中配有许多他在执行长期驻站任务期间拍摄的照片，十分罕见。《我是宇航员》适合对航天飞行感兴趣的读者阅读。
作者简介：
若田光一★日本JAXA宇航员。★1996年在“奋进号”航天飞机执行的STS-72任务中，他作为第一名日本任务专家，受命进行了两次太空行走，展示和评估了将用于安装国际空间站的多项技术。★2000年在“发现号”执行的STS-92任务中，他成为了国际空间站上第一名参与该站建设的日本宇航员。★2009年，他在STS-119任务中参与运送空间站主架的最后一部分，并在空间站执行驻站任务。★2013年底，他将在国际空间站逗留6个月，执行第39次长期驻站任务，并担任首位日本人站长。★于1997年和2001年获得日本航空宇宙学会技术奖。2009年获日本总理大臣奖。★著有《宇宙在等你》、《详谈国际空间站》等。
目录：
目录：
第1章何为宇宙
Q1宇宙究竟是什么011
Q2宇宙是个怎样的地方013
Q3在宇宙中如何判断方位017
Q4通过宇宙探索发现了什么017
Q5是否真的存在外星人019
鼓舞人心的话语vol.1022
第2章说说宇航员这个职业
Q6宇航员有什么特别之处025
Q7我为什么立志成为宇航员027
Q8如何成为宇航员033
Q9预备宇航员选拔测试都有哪些内容037
目录：
第1章何为宇宙
Q1宇宙究竟是什么011
Q2宇宙是个怎样的地方013
Q3在宇宙中如何判断方位017
Q4通过宇宙探索发现了什么017
Q5是否真的存在外星人019
鼓舞人心的话语vol.1022
第2章说说宇航员这个职业
Q6宇航员有什么特别之处025
Q7我为什么立志成为宇航员027
Q8如何成为宇航员033
Q9预备宇航员选拔测试都有哪些内容037
Q10通过选拔测试后，预备宇航员将进行哪些训练041
Q11在预备宇航员训练期间印象最深刻的事041
Q12如何学习外语047
Q13成为宇航员后遇到哪些开心与不开心的事049
Q14成为宇航员需要具备哪些能力053
Q15女性也能到太空中工作吗057
Q16宇航员一天中会做哪些工作059
Q17宇航员的薪资有多少063
Q18宇航员在宇宙中做什么063
Q19执行飞行任务以外的时间都在做什么067
Q20宇航员分为哪几类071
Q21JAXA、NASA是个怎样的地方073
鼓舞人心的话语vol.2078
第3章宇宙之旅
Q22具有代表性的航天器有哪些081
Q23航天器发射前要做哪些准备工作087
Q24发射那一刹那的心情如何091
Q25如何驾驶载人航天器095
Q26进入宇宙那一瞬间的感觉如何095
Q27航天飞机如何返回地球097
鼓舞人心的话语vol.3096
第4章宇宙生活
Q28什么是国际空间站103
Q29在地面可以看到国际空间站吗105
Q30在国际空间站中如何度过一天107
Q31空间站里的声音和味道是怎样的113
Q32空间站里的水与氧气如何供给113
Q33太空食品有哪些117
Q34太空食品的味道如何119
Q35太空中怎么洗澡121
Q36宇航员如何睡觉123
Q37在太空中放屁会怎样125
Q38在太空中如何上厕所125
Q39太空环境对身体有什么影响129
Q40在太空中生病或受伤了怎么办133
Q41在国际空间站发生紧急事故时该如何处理137
Q42太空中能养宠物吗137
Q43太空中的垃圾如何处理139
Q44可以携带哪些物品进入太空141
Q45在太空中会感到孤独吗143
Q46宇航员在空间站里吵架了怎么办145
Q47在太空中如何消除压力149
Q48“希望号”太空实验舱是个什么样的地方153
Q49宇宙开发为人类生活带来了哪些便利157
Q50在太空中能诞生生命吗161
Q51什么是机械臂161
Q52宇航服的功能有哪些165
Q53舱外活动有哪些169
Q54从太空看到的地球是什么样的173
Q55从太空看到的地球的昼夜是怎样的177
鼓舞人心的话语vol.4176
第5章宇宙与人类
Q56返回地球时的心情如何183
Q57回到地面后身体有何变化183
Q58人类为何要开拓宇宙空间185
Q59普通人也能进入太空吗187
Q60如何向家人说明宇宙飞行的风险191
Q61成为宇航员后的这些年有什么感想193
Q62你的梦想是什么197
Q63致想成为宇航员的朋友们199
鼓舞人心的话语vol.5200我一直对宇宙很感兴趣，所以读了很多宇宙相关的书，最喜欢的是这本。也许你了解宇航员，但你大概没见过这么壮美的宇宙图片。也许这本小书你站着就能读完，但却值得永久珍藏。非常喜欢“左边图片、右边解读”的形式，阅读起来非常方便。如果是不识字的小朋友，这种设计那应该很适合妈妈读给他听。我们全家都是这本书的粉丝（笑）！虽然是以问答形式归纳为很多小段，但整体读来就像在阅读一篇引人入胜的故事，也像在看一部微电影。本书的图片真是没得说。大家都在推荐图片，我就不推荐了，我推荐每章后面的“鼓舞人心的话语”，那不仅是若田先生用来激励自己的名言，也给了我莫大的勇气。若田先生为了成为宇航员所付出的那些努力激励了我，比如他学习英语和俄语的那段，真的很让人佩服，我也要努力！Q35太空中怎么洗澡
前面提到，太空中的水是十分珍贵的。在国际空间站中，宇航员每天所需的水量约为3.5公升。由于不能大量用水，宇航员通常只能用湿毛巾擦拭身体，用一种特制的免冲洗型洗发液洗头。刷牙的时候不能漱口，有人直接吞食牙粉，也有人吐在毛巾或纸上扔掉。
在国际空间站里还不能洗衣服，所有衣物都是一次性的。通常内衣内裤穿3天，裤子穿1个月以上才能扔掉。太空服都经过了严格的特殊加工，要求具备很好的除臭力和舒适度。
理发是用带吸尘器的推子来剪的。我在太空中也留过秃头，所幸没有剪得凹凸不平无法见人（笑）。
Q36宇航员如何睡觉
国际空间站里设有电话亭般大小的寝室，宇航员在寝室里挂上睡袋便可以睡觉了。睡袋挂在寝室里像蓑蛾一样，样子十分有趣。人睡在睡袋中是漂浮的，不能翻身，也不会落枕，睡得十分安稳。
睡觉时，如果把手放在睡袋外面的话，全身肌肉便处于完全放松的状态，两手漂浮于身前，像个驼背似的，这是失重环境下最自然的姿势。
在寝室里，为了能随时听到来自地面测控中心与空间站内的紧急呼叫安装了扬声器。为了分散呼出的二氧化碳，用风扇来加强空气循环。此外还有火灾报警器、电灯、温度调节开关以及放置电脑用的桌子，等等。
我的寝室设在美国的“和谐号”节点舱内，有时我也在日本“希望号”太空实验舱里休息。“希望号”里非常安静，睡得十分舒服。我在太空中一般不会做梦。
Q37在太空中放屁会怎样
在太空里放屁也是臭臭的（笑）。国际空间站内一直有空调保持空气循环，同时也会保持温度恒定。所以，任何味道都和地球上是一样的。
我曾想：屁的推力会不会将人往前推动呢？试了一下，没有成功。可能屁的推力达不到推动较重物体的程度吧。在太空和在地球上一样，想放屁的时候去厕所或是找个没人的地方是一种礼节。
Q38在太空中如何上厕所
和地球上一样，国际空间站里也有马桶。但不同的是，无论大小便都需要用真空吸尘器将排泄物吸走。所以上厕所的时候总会感到一股要被抽走似的气流。
小便的时候只要对准一个漏斗，尿液通过一根管子被抽入容器中便可。但大便时比较麻烦，因为如果屁股的位置没有摆正的话，很有可能导致排泄物无法进入容器，所以需要格外注意。
脏兮兮的厕所会使大家情绪低迷。所以便后需要仔细清理厕所。为了防止尿液腐蚀管道，厕所里还安装了排放药品的装置以及分离尿液中的空气的装置。宇航员必须准确无误地操作厕所里的开关按键，仔细谨慎地对待这些设备。
2009年我前往国际空间站执行任务时，不巧遇上空间站里的厕所故障——最关键的真空装置出了问题，大便时可以将粪便中的水分和空气抽离出来，但小便时却不起作用。那时，全体机组成员只好借用“联盟号”宇宙飞船的厕所。无论在哪里，厕所都是非常重要的。
大多数宇航员在地面训练中使用过各种厕所。有一次，为培养领导能力，我们在美国怀俄明州零下20度的地方，进行了为期10天的登山训练。为了保护环境，不留下一片垃圾，我们上完厕所后不用纸巾，而是用雪来擦屁股。
我还在海底研究设施“宝瓶宫”中进行过为期1个礼拜的训练，居住舱外有海底厕所，大小便时仅有头部在充满空气的圆形罩里，海里的天使鱼会跑来吃掉排泄物，啄我的屁股，这可是最天然的卫洗丽啊。