作者：(美)凯迪？伯曼
类别：学术科普电子书
关键词：让基因动起来
整理日期：2019-03-12 10:24:56
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作品导读
本书从细胞的层面解释了我们之所以需要自然运动的原因。书中检视了典型猎食者——收集者的生活运动和我们自身运动之间的差异。展示了许多问题，运用运动维他命取代可怜的运动饮食的深层问题。*棒的是，本书包含了矫正练习、习惯的改变、简单生活方式的..
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