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作品介绍

俏妈咪产后康复一本通


作者:北京玛丽妇婴医院主编  日期:2018-11-20 11:11:08



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  产后六个月是新妈妈们恢复曼妙身材的黄金时期。在此时间段内,新妈妈身体的新陈代谢较为高涨,只要稍加改变生活习惯、加强锻炼便可起到瘦身康复的目的。因此新妈妈们不要过于担心,本书详细介绍了你zui应该抓住的瘦身黄金时期,还特别介绍了合理的营养摄取方式以及zui行之有效的运动方案,让你轻松在产后快快恢复苗条身,做一个令人羡慕的时尚俏妈咪。







阅读提示:俏妈咪产后康复一本通的作者是北京玛丽妇婴医院主编,全书语言优美,行文流畅,内容丰富生动引人入胜。为表示对作者的支持,建议在阅读电子书的同时,购买纸质书。

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