作者：姜天西 日期：2017-09-11 17:10:59
姜天西，姜子牙第81代后裔，深得道家养生真传，现任世界手法医学联合会理事、世界手诊医学协会经络导引专业委员会会长、北京手道堂中医药研究院客座教授、全国名医理事会常务理事、中国民间医术秘方治癌特色专科医师、中国不错健康管理师等职。
道家周天功既是古典道家养生术，又是道家舒筋健骨术，既是《黄帝内经》养生术，更是传统经络导引术。由于它术式简单，易学易练，强身医疗作用显著，所以深受历代人们的喜爱。
元神驾驭真元内气沿十二正经、奇经八脉运行不息，真元内气的运行沿周身循行一周，好似日月星辰沿地球循环一样为其命名，称其为“大周天功”。
据《周易》、《内经》及道家史学考证，道家大周天功法已有二千多年的历史，大周天功法有文火大周天和武火大周天两种。文火大周天功法重在意守关穴，武火大周天功法重在配合呼吸及推拔助运法。
练道家大周天功法要求精神内守，意念专一，呼吸均匀、深长，真气运行以柔为主，刚柔相济。它具有行气理血、疏通经络、调理脏腑、强身健体、补气升压、增智开慧、养生益寿的功效。