作者：苏听风 日期：2021-12-26 04:10:52
你喜欢自己吗
一次，我在书城听范老师讲儿童绘本故事，她讲的第一个故事叫《安的种子》。
听完故事后，一个小朋友说故事里的安真可爱，好喜欢他。
范老师问这个小朋友：“你喜欢你自己吗？”
小朋友似乎被这突如其来的问题难倒了，愣愣地看了老师几秒钟，然后支支吾吾地说：“不怎么喜欢。”
范老师有些惊讶，转身去问身边一个穿着粉红色小裙的小姑娘：“你喜欢自己吗？”
小姑娘低着头，小声地说：“不喜欢。”
范老师叹了一口气，然后走到一个中年男子的面前问道：“这位大朋友，你喜欢自己吗？”
“总的来说，不太喜欢自己。”先生答道。
范老师没有再接着问下去，她回到讲台前说：“听到这些回答，我有一些难过。作为一个老师，同时也是一个妈妈，能够体会到现在小孩子被赋予的期望和压力。在这样的环境下长大的孩子，对自己的要求太高，不认可自己，也不喜欢自己。”说完这些，她迅速地调整情绪，面带着微笑，快乐地为小朋友们讲第二个故事————《看图片找惊喜》。
故事讲到一半，范老师和场下的读者们互动了起来。
她问道：“小朋友们都在图画中看到了什么？”
“看到了毛毛虫。”穿粉红色裙子的姑娘跳着回答道。
“它是一只怎样的毛毛虫呢？”
“它是一只神气的毛毛虫。”
“你太棒了！奖励你一个小礼物，一支漂亮的书签。”
范老师一边递奖品给粉裙小姑娘一边说：“亲爱的，你看，你第一个回答了我的问题，你是一个聪明的小孩。你应该喜欢自己。”
“我现在喜欢我自己啦。”
“为什么你刚才不喜欢自己，现在突然就喜欢自己了呢？”
“因为老师说我是聪明的小孩，还在这么多人面前表扬了我。”
小女孩在说这句话时，我看到又喜悦又骄傲的光芒在她的眼睛里闪耀着。毫无疑问，这一刻，她是真的喜欢自己的。“因为老师说我是聪明的小孩，还在这么多人面前表扬了我。”这句话又在我耳边响起。这种因他人给予的肯定而认可自己的行为，是大多数人都有的成长经历吧。
小女孩的这句话，让我想起了一个大姑娘在另一个舞台上，自信地喊出的另一句话：“我喜欢现在独 一 无二的自己。”这个大姑娘就是邓紫棋，这是她在《开讲啦》中讲述自己的成长经历时说的话。
青少年时期的邓紫棋觉得叛逆是个性。青春期恋爱时，她总是希望别人时时把自己当最珍贵的人，送礼物给别人，就希望一定要得到同等的回报。她想尽办法在生活中让大家肯定，做好多事证明自己，让身边的人表扬。尽管她也得到了一些肯定和表扬，但在这种状态下她并不快乐，根源是，她并不喜欢自己，她只想把年轻的自己变成别人眼中值得表扬的人。一次演出后，她突然意识到，自己本应该是独 一 无二的。
生有五尺二寸的身材，但这样比一般人更灵活；剃了头发是因为想告别坏的过去，让一切新生；从内心认可自己，发现自己的价值，唱自己喜欢的歌；不是为了得到别人的表扬，不是因为要别人认可，也不用向外界证明什么。在做完这一切自己想做的事后，反而喜欢她的人更多了，她也更有力量了。她说：“从那时起，我真正地喜欢这样独 一 无二的自己。”
当我看到她讲完这段话时，我从内心觉得她好美，这些话比她的摇滚音乐更有感染力，直达内心。她在结束演讲的时候，再一次大声地说：“我爱独一无二的自己。”
放眼望去，大多数的人喊不出这样的话来，听故事的小粉裙女孩要老师表扬，才能喜欢自己。而我们，都是千千万万个“小粉裙”中的一员。
“小粉裙”们在做各种人生测试时，在填写自己缺点的那一页纸上，可以不假思索地至少写上十条，而在写优点时，写完三条后就开始搜肠刮肚了。我们一方面给自己不留情面地打差评、给低分；另一方面，又想尽一切办法讨得别人喜欢，博取他人赞许。这样固然能激发斗志，但长此以往，我们看到的都是别人眼中的自己，真实的自我则不知所终。
故事全部讲完后，范老师给在场的小朋友每人送了一个小礼物和一本绘本书。她亲切地对他们说：“你们要从现在开始学会看到自己的优点，一点点地肯定自己，然后喜欢自己。这个能力并不需要刻意训练，就像每天说话、吃饭一样自然，我们天生具备这样爱自己的能力。”
发完绘本书后，她欢快地说：“我十分喜欢我自己。喜欢我胖胖的身材，喜欢我自己的工作，喜欢给学生们讲故事的感觉，也喜欢用业余时间给大家做公益，享受分享的快乐和收获。”
我认识范老师已久，第一次觉得她是如此有魅力。不会因为胖而嫌弃自己的身材，也不会因为当天晚上来的读者不多，而影响自己分享的热情。最重要的是，她说：“我非常喜欢自己。”
席慕容说：“人的一生应该为自己而活，应该学着喜欢自己。不要太在意别人怎么看我，或者别人怎么想我。其实，别人如何衡量你也全在于你自己如何衡量你自己！”
我们时常期望自己或亲人成为一个快乐的人，这样的快乐当然也包括获得他人的肯定。但我想，更多的快乐，应源于向内求得认可与自我接纳。他人能给的喜欢与赞许总是不会长久，自我内心涌出来的对自己的喜欢才是不会衰竭的快乐的源泉。
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