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作品介绍
天然养生术
作者:张志华 日期:2021-08-14 18:03:36
天然养生术的方法丰富多彩,如按摩、拳术、食养、药补等,这些养生方法顺应天然,崇尚自然,并具有简、便、廉、验等特色。张志华主编的《天然养生术》不仅介绍了顺应天时养生术,运动、按摩养生术,房事养生术,还特设章节介绍了常用天然养生食药物,以及虚证、益寿养生进补养生术与病后康复养生方,《天然养生术》供读者参考,以取得增强体质、防病保健、延年益寿的良好效果。
阅读提示:
天然养生术的作者是张志华,全书语言优美,行文流畅,内容丰富生动引人入胜。为表示对作者的支持,建议在阅读电子书的同时,购买纸质书。
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