作者：田向阳,任学锋 日期：2021-12-03 11:47:58
当今社会，威胁老年人健康的主要杀手是非传染性慢性疾病。预防这类疾病最好的方法是健康教育、健康管理和健康促进。田向阳、任学锋主编的这本《中国老年人健康指南读本》结合老年人的生理特点、生活习惯，科学地介绍了老年人健康的生活方式、日常生活习惯及慢性疾病过程中的预防措施和应注意的事项，并以附件的形式介绍了《中国老年人健康标准》。文字通俗易懂、简明扼要，是老年人权威的健康指导用书。
由全国老龄办和国家卫计委共同组织专家编写的《中国老年人健康指南》，作为送给老年人的健康礼物，于2013年第一个老年节出版发行。全书共计36条，简明扼要，科学实用。是我国首部专为老年人定制的健康行为规范和指导用书。
田向阳、任学锋主编的这本《中国老年人健康指南读本》为《中国老年人健康指南》的扩充版，由《中国老年人健康指南》的原创作者，对《中国老年人健康指南》中的内容逐条详细解读。内容涵盖了老年人健康生活习惯、合理膳食搭配、适量体育运动、良好心理状态、疾病自我管理等方面。内容丰富，图文并茂，通俗易懂。
本读本力求更方便老年人阅读使用，让老年人掌握更为详尽的保健知识，促进自身健康，提高生活和生命质量。