作者：北京电视台养生堂栏目组 日期：2021-12-03 11:48:42
覆盖数亿国人的健康养生大课堂——北京电视台养生堂栏目组官方授权图书！“养生堂系列”第四部——《养生堂教你降四高》，震撼来袭！
汇集上千位全国医学专家，三千多期节目内容之精华，力求将科学实用的养生知识以通俗易懂的方式分享给读者，让读者真正“看得懂、学得会、用得上”。
北大医院、协和医院、阜外医院……近百家全国三甲医院、上千位医学专家现场“会诊”，为您的健康把脉支招！
“四高”并不可怕，可怕的是对它们缺少了解。《养生堂教你降四高》，一书在手，即可掌握“四高”的日常调养要点，让老百姓不花钱、花小钱、降“四高”、防大病！
防治“四高”的实用良方，好查易懂的健康养生指南，是献给父母、亲人的一份好礼，也是孝心和爱的*好体现。《养生堂》守护天下家庭，助力幸福安康！
很多人并不是毁在慢性病上，而是毁于无知！
北京电视台养生堂栏目组著的《养生堂教你降四高》讲述了高血压不能靠“打”，要靠“哄”————高血压的脾气你摸对了吗？
别以为看到化验单上的箭头朝下就是安全、健康的————血脂化验单你真的会看吗？
为什么说高血脂和脂肪肝经常“如影随形”？
尿酸偏高一般不体检很难发现，那么平时到底该如何预防高尿酸？
都知道对付“四高”要“管住嘴迈开腿”，可到底应该怎么吃？怎么动？
……
“四高”不可怕，防治有良方！！