作者：梁跃 日期：2021-12-03 11:48:42
经常胃胀胃痛、打嗝嗳气、口臭难闻、恶心呕吐、食欲不振、消化不良……这大多是胃病惹得祸。由于饮食不规律、缺乏运动、工作压力大等原因，越来越多的人胃出了问题。那么，究竟该如何养胃、远离胃病困扰呢？梁跃编著的《养胃这样做(不胃酸不胃胀不胃痛)》为广大读者朋友详细解答了上述问题。全书脉络清晰地分为十一部分，不仅讲述了有关养胃的基础知识，而且分别从膳食营养、科学运动、生活细节、四季调理、按摩、刮痧、艾灸等方面，详细讲述了科学养胃、远离胃病的好方法。书中内容深入浅出、通俗易懂，竭力摈弃冗长的理论，而从实用性、指导性出发。此外，书中配有众多精美插图、诱人的美食图片、精彩的运动图片等，让人读来赏心悦目！
梁跃，在职医学博士，副教授。北京中医药大学东方学院针灸推拿学院副院长，中国针灸学会脑病专业委员会委员，从事针灸教学及临床工作近20年，擅长胃肠病治疗及手术后调理，以及各科常见病、多发病及疑难杂症的诊治。在读博士期间，自创“安眠五步手”的推拿手法治疗失眠，疗效显著。个人著作颇丰，发表了近20篇学术论文。